12/05/2021
Por qué el óxido nítrico es tan beneficioso para los deportistas?
A la hora de mejorar el rendimiento deportivo es común investigar acerca de diferentes suplementos. Uno de los suplementos de moda entre los amantes del gimnasio y el desarrollo muscular es precisamente el ÓXIDO NÍTRICO, a continuación te contamos con detalle qué es, para qué sirve, cuáles son sus beneficios.
EL óxido nítrico es una molécula producida por nuestro cuerpo, es el principal responsable de mantener un estado de vasodilatación en nuestro cuerpo.
En el ámbito deportivo nos interesa para maximizar el rendimiento en los entrenamientos intensos. Y es que el óxido nítrico contiene L-arginina y sirve para mejorar la recuperación muscular, la resistencia, la quema de grasa corporal, aumentar el flujo sanguíneo en los músculos, así como mejorar afecciones como el colesterol.
A nivel de recuperación muscular, el óxido nítrico aumenta el flujo sanguíneo facilitando la llegada del oxígeno hasta los músculos así como la eliminación del amoniaco de los tejidos, lo que repercute en la velocidad de recuperación del deportista.
Otros beneficios del óxido nítrico:
*Regula la presión.
*Fortalece el sistema inmunológico.
*Posee efecto neurotransmisor y antioxidante.
*Reduce los niveles de colesterol.
*Previene enfermedades cardiovasculares.
*Mejora la distribución de nutrientes y vitaminas en el cuerpo.
*Mejora la calidad del sueño.
*Ayuda a expandir la fibra muscular.
*Incrementa la resistencia cardiovascular.
*Propiedades antiinflamatorias.
*Lucha contra las células cancerígenas.
*Mejora los problemas cardíacos.
Nutrición Integral Dgo
