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Nutrióloga Alexia Adame

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Mexico
Ensenada
Nutrióloga Alexia Adame

Alimentación Adecuada en Niños y Adolescentes con Requerimientos Especiales 👨🏻‍🦽‍➡️🧩🍎🥦🍉🥑

23/04/2025

¿Sabías la diferencia?

📍Nutrióloga Alexia Adame
👩🏻‍⚕️Consultas Online y presencial
Calle Vista Hermosa #293, Ensenada Baja California

23/04/2025

¿Qué team eres tú?
Ambos ofrecen beneficios distintos, así cómo también ambos aumentan la energía.

✅ El matcha ayuda a mejorar la concentración, reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, además de ser rico en antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cuerpo contra el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades.

✅ El café también contiene antioxidantes, y mejora el enfoque mental y la concentración, proporcionando un aumento de energía, aumentando el metabolismo.

La mejor opción depende de las preferencias individuales y objetivos de salud. Si buscas una energía más suave y sostenida; el matcha será tu mejor opción. Si buscas un impulso rápido de energía y alerta, el café puede ser la elección correcta.☕️

👩🏻‍⚕️Consultas de manera online o presencial
📍Calle Huerta #293, Fraccionamiento Vista Hermosa

08/01/2025

Comienza de la mejor manera este 2025 y trae a un acompañante a tu consulta y obtén 2 x 1 en mes de Enero. 💥💥💥

Mi objetivo como Nutrióloga es enseñarte a cambiar tu estilo de vida, y que tú mismo te des cuenta que la alimentación es un arte, en la que además de disfrutar, desarrollas la salud y previenes enfermedades.
A través de mis consultas te acompaño en lo siguiente:
✅ Cambio de hábitos
✅ Control de peso
✅ Dietas específicas
✅ Recomposición corporal
✅ Nutrición en el embarazo y lactancia

👩🏻‍⚕️ Nutrióloga Alexia Adame
📩 alexiaadame21@gmail.com

📍Calle Huerta #293, Fracc. Vista Hermosa, Ensenada Baja California.

¡Da el primer paso para una vida más sana!

12/11/2024

¿Quieres mejorar tu salud y tu físico?

¡Estoy para ayudarte! Mi objetivo como Nutrióloga es enseñarte a cambiar tu estilo de vida, y que tú mismo te des cuenta que la alimentación es un arte, en la que además de disfrutar, desarrollas la salud y previenes enfermedades.

A través de mis consultas te acompaño en lo siguiente:
✅ Cambio de hábitos
✅ Control de peso
✅ Dietas específicas
✅ Recomposición corporal
✅ Nutrición en el embarazo y lactancia

👩🏻‍⚕️ Nutrióloga Alexia Adame
📩 alexiaadame21@gmail.com
📍Calle Huerta #293, Fracc. Vista Hermosa, Ensenada Baja California.

¡Da el primer paso para una vida más sana!

31/10/2024

Lo que comes influye directamente en tu salud, y bienestar. ✨
Una dieta balanceada no solo te ayuda a mantener un peso saludable, si no que también:

✅ Mejora tu digestión
✅ Aumenta tus niveles de energía
✅ Fortalece tu sistema inmune
✅ Previene enfermedades

📍 Agenda abierta

29/10/2024

Hola! Te saluda tu nutrióloga, Alexia! Hoy quiero decirte que generar un estilo de vida saludable, además de implicar la Alimentación; también contribuye a cuidar tú Salud Mental. 🧠

Dedicarte y dedicarle tiempo a aquello que te gusta, algún deporte o incluso salir de lo habitual es fundamental para tú estado de ánimo y tú bienestar.
¡Ámate y cuídate! Te mando un fuerte abrazo 🤍

📍Agenda nutricional abierta

18/08/2024

¡Qué tengan bonito fin de semana, tomen mucha agua y no olviden utilizar protector solar para estos calorcitos potentes en rayitos de sol! ☀️

12/08/2024

Hola mi nombre es Alexia Adame. Tú nutrióloga de confianza. Estoy totalmente interesada en que más que enseñarte a generar un cambio de alimentación, aprendas a generar un balance con tus alimentos de manera duradera. ✨

✅ Mis atenciones son por el momento vía online.
✅ Contáctame al 646 1601901
✅ Redes sociales: Nutrióloga Alexia Adame

12/08/2024

Tú cuerpo es tu compañero de vida, cuídalo; escúchalo y ámalo. Todo comienza y se refleja desde el interior 🤍

12/08/2024

Los pimientos son muy ricos en fibra, y esto hace que el consumo de esta hortaliza ofrezca una sensación de saciedad enorme. Por ello es muy útil en dietas de control de peso. Además contribuye en reducir las tasas de colesterol en sangre y al control de la glucemia en personas que padecen Diabetes.

Aquí te dejo unas opciones que puedes considerar como platillo para tu día a día ✨ 🫑

Dirección

Ensenada

Página web

https://nutriologalexiadame.renderforestsites.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAab4A24rnqflk5O62XiILWb0SZj9xz_V0Q7brIx1QhxK

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