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Fisioterapia Respiratoria Alondra Rosas: Especialista en fisioterapia cardiopulmonar e intrahospitalaria.

Ayudamos a mejorar la respiración, acelerar la recuperación y optimizar la calidad de vida de cada paciente.

13/12/2024

❤️‍🩹 En .alondrarosas atendemos a personas, y no solo a diagnósticos. Seamos más amables unos con los otros ❤️‍🩹Inspiración:

12/12/2024

Hoy, en el Día Mundial de la Concientización sobre la Disfagia, queremos destacar la importancia de conocer y entender esta condición que afecta la capacidad de tragar de muchas personas. La disfagia no solo impacta la alimentación, sino que también está estrechamente relacionada con enfermedades respiratorias, ya que la dificultad para tragar puede provocar que los alimentos y líquidos ingresen a las vías respiratorias, aumentando el riesgo de infecciones pulmonares y neumonías por aspiración.

¡Pero hay esperanza! La fisioterapia pulmonar juega un papel clave en el tratamiento y manejo de la disfagia, mejorando la función respiratoria y reduciendo los riesgos asociados a esta enfermedad. A través de técnicas específicas, los fisioterapeutas pueden ayudar a mejorar la respiración, la capacidad de deglutir de forma segura y, en muchos casos, devolver la calidad de vida a quienes sufren de esta condición.

Hoy es el día para recordar que la prevención, la detección temprana y el tratamiento adecuado son esenciales. ¡Juntos podemos hacer la diferencia!

08/10/2024

🌬️ Verdad o Mito: ¿Las personas con asma no pueden hacer ejercicio?

🚫 Mito.

Los niños y adultos con asma sí pueden realizar actividades físicas. El ejercicio es importante para la salud y el bienestar.

✅ Consulta a tu médico para un plan adecuado y consejos para manejar los síntomas.

¡Con el control adecuado, disfruta de una vida activa! 💪✨

Link artículo: https://www.researchgate.net/publication/379604273_Ejercicio_fisico_pilar_esencial_en_la_atencion_del_paciente_con_asma_bronquial

03/10/2024

La terapia respiratoria es mucho más que “solo respirar”.
Una terapia respiratoria ideal te hará:
🏃🏻‍♀️ aumentar tu rendimiento físico
🩻 tu movilidad torácica y abdominal
🫁 drenar tus pulmones de mucosidad que imposibilite el optimo transitó aéreo
💦 hidratar tus vías aérea superiores
🩺 cuidar constantemente tus signos vitales
Y mucho más…

27/03/2024

Los dispositivos de vapeo, también conocidos como ci*******os electrónicos, plumas de vapeo y cachimbas electrónicas, entre otros términos, vienen en muchas formas y tamaños.
El vapeo expone los pulmones a una variedad de productos químicos. Te cuento lo que pueden causar.

25/03/2024

Hacer ejercicio durante la terapia pulmonar es fundamental por varias razones importantes y una de ellas es:
Fortalecimiento de los músculos respiratorios: El ejercicio específico puede ayudar a fortalecer los músculos que se utilizan para la respiración, como el diafragma y los músculos intercostales. Esto puede mejorar la eficiencia y la capacidad pulmonar, lo que facilita la respiración.

20/03/2024

El cigarro ejerce un impacto devastador en la salud pulmonar, con efectos que van desde la irritación inicial hasta enfermedades crónicas debilitantes y, en casos extremos, la muerte.

15/03/2024

Solo respirar no quiere decir que se realice de la forma más efectiva. Por norma general, el ser humano, respira solo lo necesario para subsistir sin darse cuenta que en la respiración se oculta una gran fuerza vital, imprescindible para revitalizar
nuestro cuerpo.

14/03/2024

La terapia respiratoria es una herramienta invaluable para mejorar la salud pulmonar y la calidad de vida en general. una de las razones por las cuales deberías considerar probarla:
Mejora la función pulmonar: La terapia respiratoria incluye una variedad de técnicas diseñadas para fortalecer los músculos respiratorios, mejorar la capacidad pulmonar y promover una respiración más eficiente.

11/03/2024

Va dirigida a todo sujeto con patología respiratoria (EPOC, asma, bronquiectasias, fibrosis quística, sarcoidosis, post-COVID-19 etc.) o cardíaca (infarto agudo de miocardio, tras cirugía cardíaca, claudicación
intermitente, etc.)

Dirección

Ensenada
22800-22899

Página web

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