Psicólogo Ricardo Hernández

Psicólogo Ricardo Hernández Psicólogo Clínico con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual, atención a adolescentes y adultos.

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Inicia la semana con pensamientos positivos, genera una meta a corto plazo.
02/10/2023

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¿Has escuchado hablar de ella?Sabías que el ejercicio físico y la meditación nos ayuda a generarla.
25/09/2023

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¿Cómo ocupo el neurotransmisor de la felicidad? 👇🏽
20/09/2023

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18/09/2023

Genera hábitos para tu bienestar; diario mírate en un espejo y reconoce algo de ti que te sea agradable, es fundamental trabajarlo todos días. 💚

Hablar cuesta, pero cuesta más cuando no lo haces. Septiembre, mes de prevención 💛
15/09/2023

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13/09/2023

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