Psicóloga Elizabeth Chacón Eustacio

23/05/2025

⸻

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o estresantes.

Se manifiesta en tres niveles:
• Físico: palpitaciones, sudoración, tensión muscular, dificultad para respirar.
• Cognitivo: preocupación constante, pensamientos negativos, dificultad para concentrarse.
• Conductual: evitación de situaciones, inquietud, compulsiones.

56 2662 9792










“Es posible vivir diferente”

Si es tu deseo saber cómo, yo te Ayudo, Apoyo y Acompaño en tu proceso.

¡Llama ya! 📆 5626629792
Con todo gusto te atiendo

21/02/2025

“Todo en la vida es pasajero: las emociones, los pensamientos, las posesiones y las relaciones. Nada es eterno, y eso nos recuerda la importancia de vivir el presente. Acepta el cambio, disfruta cada instante y permite que la vida fluya con naturalidad.” 56 2662 9792. ́nycompromiso

16/02/2025

56 2662 9792

31/12/2024

25/12/2024

BONITA NOCHE

16/11/2024

🆘🚨AUTOLESIÓN (CUTTING)🚨🆘

El cutting es un comportamiento de autolesión que indica una lucha emocional interna significativa.

Es importante entenderlo como un síntoma de malestar profundo, no como una “búsqueda de atención”,

Es una señal de que necesitas ayuda.
Busca apoyo profesional de la salud mental para su tratamiento.





No te sientas sola(o)
Siempre habrá otra opción
¡¡¡Busca ayuda!!! 56 2662 9792

💜🌸POR UNA VIDA
CON SALUD EMOCIONAL🌸💜