Centro de Psicología y Desarrollo Humano Ixtapaluca

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Centro de Psicología y Desarrollo Humano Ixtapaluca Equipo de Psicología y Pedagógico enfocado en la salud mental y el desarrollo humano

‼️ ES HOY, ES HOY ‼️JUEVES DE TERAPEATETodos los seres humanos necesitamos sentirnos vinculados a otras personas para ...
17/07/2025

‼️ ES HOY, ES HOY ‼️
JUEVES DE TERAPEATETodos los seres humanos necesitamos sentirnos vinculados a otras personas para desarrollar sentimientos y emociones relacionadas con el afecto, el cuidado, la protección, el amor.
¿Que tipo de apego tienes tu?

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Te esperamos hoy en punto de las 5:00 PM

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📌 Presencial o en línea
C. Laurel esquina con Pensamiento Mz 37 Lt 19 Col. el Molino Ixtapaluca.

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‼️Felicidades por tu merecida graduación‼️👩🏻‍🎓👩🏻‍🏫👨🏻‍🎓Con orgullo y alegría quiero felicitarte por este logro tan import...
17/07/2025

‼️Felicidades por tu merecida graduación‼️👩🏻‍🎓👩🏻‍🏫👨🏻‍🎓
Con orgullo y alegría quiero felicitarte por este logro tan importante para ti.
Sigue adelante con la confianza de que volverás a lograr tu siguiente meta.
Consciente de que el camino tiene piedras y las usarás para construir puentes.
Hoy celebramos juntos los que podemos estar y muchos otros que no pudieron, recibe nuestro cariño y admiración.
Pero sobre todo no pierdas esa humildad, ese amor, esa pasión que te hace un ser humano, más allá de un documento.
Comparte siempre para forjar un legado no solo de conocimiento sino también de sabiduría.

Con amor y admiración....
Centro de Psicología y Desarrollo Humano Ixtapaluca
Cpdhi Ixtapaluca

La adolescencia es una etapa de la vida caracterizada por cambios físicos, emocionales y sociales significativos. A menu...
15/07/2025

La adolescencia es una etapa de la vida caracterizada por cambios físicos, emocionales y sociales significativos. A menudo, se asocia a los adolescentes con comportamientos "complicados" o "difíciles". Sin embargo, es importante replantear esta idea y considerar las siguientes perspectivas:

¿Por qué se considera a los adolescentes "complicados"?

- Cambios físicos y emocionales: La adolescencia es una etapa de cambios rápidos y significativos en el cuerpo y la mente. Esto puede llevar a sentimientos de confusión, ansiedad y estrés.
- Desarrollo de la identidad: Los adolescentes están en proceso de descubrir quiénes son y qué quieren hacer con sus vidas. Esto puede llevar a experimentación y errores.
- Influencia de los medios y la sociedad: Los adolescentes están expuestos a una gran cantidad de información y presión social, lo que puede influir en su comportamiento y decisiones.

Replanteando la Idea

- Los adolescentes son personas en desarrollo: La adolescencia es una etapa de crecimiento y desarrollo. Los adolescentes están aprendiendo a navegar por el mundo y a tomar decisiones importantes.
- La complejidad es una oportunidad para el crecimiento: Los desafíos y conflictos que enfrentan los adolescentes pueden ser oportunidades para aprender y crecer.
- La empatía y el apoyo son clave: Los adultos pueden jugar un papel importante en la vida de los adolescentes, ofreciendo apoyo, orientación y empatía.

Cómo Modificar la Idea

- Fomentar la comunicación abierta: Los adultos pueden fomentar la comunicación abierta y honesta con los adolescentes, escuchando sus preocupaciones y necesidades.
- Ofrecer apoyo y orientación: Los adultos pueden ofrecer apoyo y orientación a los adolescentes, ayudándolos a navegar por los desafíos de la vida.
- Reconocer y valorar sus logros: Los adultos pueden reconocer y valorar los logros y esfuerzos de los adolescentes, ayudándolos a desarrollar una autoestima positiva.

Al replantear la idea de que los adolescentes son "complicados", podemos trabajar hacia una comprensión más profunda y empática de esta etapa de la vida.

La Psicoterapia tiene grandes utilidades y beneficios para la persona tanto en el tratamiento de los problemas psicológi...
14/07/2025

La Psicoterapia tiene grandes utilidades y beneficios para la persona tanto en el tratamiento de los problemas psicológicos como a modo preventivo y de desarrollo personal.

Contamos con especialistas titulados y capacitados en áreas como
Tanatología.
Adicciones.
Ansiedad.
Depresión.
Problema de lenguaje.
Conducta agresiva.
Suicidiologia.

Terapia infantil
Terapia adolescentes
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Terapia familiar

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🦋 No juzgues mi dolor. 🦋"A mí también me está doliendo, no de la misma forma que a ti.Soy diferente, mi vínculo era dife...
11/07/2025

🦋 No juzgues mi dolor. 🦋
"A mí también me está doliendo, no de la misma forma que a ti.
Soy diferente, mi vínculo era diferente.
No pienses que no me importa, por supuesto que me importa y me duele, yo no soy tú ni tú eres yo."

Llevar un proceso de duelo tiene que ver con la personalidad de cada ser humano, sus recursos emocionales, económicos, sociales y espirituales.

EL DUELO ES PERSONAL

‼️No olvides que a los demás también les duele la perdida. ‼️

Tanatología Cpdhi Ixtapaluca

‼️ ES HOY, ES HOY ‼️JUEVES DE TERAPEATE"Lo propio del ser humano es llevar una herida, gracias a ella crecemos y madur...
10/07/2025

‼️ ES HOY, ES HOY ‼️
JUEVES DE TERAPEATE

"Lo propio del ser humano es llevar una herida, gracias a ella crecemos y maduramos, finalmente hacemos que florezca"

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En ocasiones no solo es depresión. A veces es depresión con alcohol, con ansiolíticos, con co***na, con marihuana… Y eso...
09/07/2025

En ocasiones no solo es depresión. A veces es depresión con alcohol, con ansiolíticos, con co***na, con marihuana… Y eso cambia todo.

La depresión no siempre aparece sola. Muchas personas, en su desesperación por calmar el dolor emocional, recurren al consumo de sustancias como un intento de alivio inmediato.

Pero esta combinación no calma: aísla, desorganiza, anestesia, y puede empujar al límite.

⚠️ El riesgo de suicidio se incrementa considerablemente cuando se juntan dos factores: un estado depresivo + una sustancia que desinhibe o intensifica la impulsividad.

El pensamiento de muerte puede estar latente. Pero el impulso, muchas veces lo detona el consumo.
El riesgo de intento suicida es entre 6 y 15 veces mayor en personas con consumo de sustancias que en la población general.

En adolescentes, la combinación de depresión no tratada + alcohol u otras dr**as es una de las principales causas de muerte por suicidio.

👉 Hablar salva vidas.
👉 Escuchar sin juicio puede ser un ancla.
👉 Pedir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia.

📞 Si tú o alguien cercano está en riesgo, no lo dejes pasar. Hay apoyo. Hay caminos.

CURSO INTENSIVO DE PSICOLOGÍA PARA ADOLESCENTES. Gracias por la confianza 🙏🏻‼️ Abrimos un grupo más ‼️ _"La adolescencia...
08/07/2025

CURSO INTENSIVO DE PSICOLOGÍA PARA ADOLESCENTES.
Gracias por la confianza 🙏🏻
‼️ Abrimos un grupo más ‼️

_"La adolescencia no es un caos, es el arte de encontrarte"_

📌 Duración: 2 semanas
📌 Días: Lunes a Jueves
📌 Horario: 11 am a 2 pm
📌 Inicio: Lunes 21 de julio de 2025

🎯 Objetivo: Conocer y generar habilidades de afrontamiento en las siguientes áreas:

• Autoestima y autoconocimiento
• Sexualidad
• Duelos (pérdidas)
• Relaciones sociales
• Adicciones
• Comunicación asertiva
• Impacto de las redes sociales

"La adolescencia no es solo una etapa, es una transición en la que se aprende a ser adulto"

📌 «INICIO TEMPRANO, ATENCIÓN TARDÍA»La edad promedio de inicio en el consumo experimental de psicoactivos es entre los 1...
05/07/2025

📌 «INICIO TEMPRANO, ATENCIÓN TARDÍA»

La edad promedio de inicio en el consumo experimental de psicoactivos es entre los 14 y 15 años.

Tras una fase de experimentación de 4 años, los jóvenes comienzan con sustancias de mayor impacto.

Sin embargo, la edad promedio para buscar tratamiento es de 29 años, es decir, ¡Más de 10 años después de iniciar!

👉 Reflexión: la adolescencia es un periodo crítico. La prevención puede acortar este prolongado camino hacia la recuperación.
No esperes hasta que haya comenzado el consumo, pues el problema está presente antes de la primera dosis.

‼️ ES HOY, ES HOY ‼️JUEVES DE TERAPEATEConforme vamos creciendo y alcanzando distintas etapas en nuestro desarrollo, l...
03/07/2025

‼️ ES HOY, ES HOY ‼️
JUEVES DE TERAPEATE
Conforme vamos creciendo y alcanzando distintas etapas en nuestro desarrollo, las necesidades son y serán cambiantes.
Esto puede afectar la forma en que los hermanos perciban diferencias en el trato.
Amor, comparación, rivalidad, etc.

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En la combinación entre co***na y alcohol, el hígado genera un metabolito tóxico, llamado cocaetileno.El cocaetileno es ...
01/07/2025

En la combinación entre co***na y alcohol, el hígado genera un metabolito tóxico, llamado cocaetileno.

El cocaetileno es una sustancia más tóxica y con una vida media más larga, intensificando efectos eufóricos pero también el riesgo de daño hepático, cardiovascular y cerebral.

Comúnmente mezclado para disminuir los efectos del alcohol, lo que trae consecuencias a largo plazo debido a su frecuencia.

El consumo de sustancias es una forma de expresión ante lo insoportable de su vida.

"Tú problema no es el consumo, sino que estás tratando de resolver tus problemas con el consumo"

El poder de un hombre también se demuestra en su capacidad de alejarse de una mujer que no lo respeta.Amala pero amate ...
28/06/2025

El poder de un hombre también se demuestra en su capacidad de alejarse de una mujer que no lo respeta.

Amala pero amate más tu.
Duele, pero no será por siempre.
Si crees que es tu corazón quien te dice que la quieres, pon atención quizá sean tus heridas o carencias.

Un hombre que se respeta a sí mismo no ruega amor, no mendiga, no se arrastra, no negocia su dignidad, no se lástima.
Sabe que su valor no está en cuánto ama, sino en cuánto se respeta.

El amor sin respeto es un veneno que debilita al hombre.
Las emociones pueden engañarte, hacerte creer que lo correcto es quedarte, pero la verdad es clara: Quien realmente te valora jamás te pondrá en una posición donde tengas que elegir entre tu dignidad y su amor.

No termines atrapado en relaciones que destruyen tu esencia, tu enfoque, tu potencial y tú dignidad.
🙌🏻❤️💓

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