Psicología & Equilibrio

13/08/2025

Cada quien es responsable de sus propias conductas y pensamientos, el único responsable de tu proceso y tu bienestar eres tu mismo, tu mismo eres el unico que responsable de tu salud.♥️🧠💆🏻

❤️

12/08/2025

Recuerden que ir a terapia es para mejorar la salud mental y la calidad de vida, dentro de terapia encuentras un espacio donde puedes ser tu mismo, mostrar tu vulnerabilidad y aprender herramientas para vivir con esa vulnerabilidad de la forma mas sana posible.

11/08/2025

Soy psicóloga y tambien soy un ser humano que va a procurar que te sientas cómodo en un espacio donde no se te juzga, un lugar donde puedas expresarte sin juicios, un lugar donde puedas ser tu.

11/06/2025

11/06/2025

Cuando en terapia te dan un diagnostico No es para etiquetar te es para saber que es lo que esta pasando con nosotros, cualquier psicólogo que lo use como una etiqueta te esta estigmatizando. El diagnostico solo es una parte de lo que somos, somos tantas cosas maravillosas que el trastorno....es lo de menos🌸🌱✨

11/06/2025

Esos pequeños placeres que te das en tu día a día son para recordar que la persona que mas te tiene que amar en este mundo eres tu mism@ ✨🌱🌸

20/05/2025

✨Hoy celebramos a todos los que nos dedicamos a escuchar, comprender y guiar con empatía y conocimiento.
🧠🌱Feliz Día Del Psicólogo!!!!!

"Dónde otros ven caos, los psicólogos buscamos sentido"✨☺️🌱🌸

07/05/2025

Mayo es el mes de concientización sobre el Trastorno Limite de la Personalidad (TLP)🧠💆🏻

Hablemos más, juzguemos menos. Es momentode informar, empatizar y romper el estigma.

27/04/2025

Todos hemos pasado por traumas, problemas familiares y momentos que nos han generado problemas emocionales, pero justificar nuestros actos con este tipo de traumas realmente no es justo, nosotros somos responsables de solucionar y modificar nuestras conductas y comportamientos. ✨🌱🌸

17/03/2025

El dia de hoy vengo a dejarte un mensajito por si ocupabas escucharlo, se que a veces pensamos que vamos mas lento que los demas, pero no te apures, cada proceso es diferente, disfruta TU proceso.✨🌱✨

13/03/2025

Cometer errores, sentir emociones intensas y tener preocupaciones no te hace débil, te hace humanos. Ser vulnerable es parte de lo que somos, pero tambien es importante aprender de cada experiencia y asumir la responsabilidad de nuestro conocimiento. Abrazar tu humanidad con conciencia y compromiso es un acto de valentía. 🌱✨