NutriFitness by Aylin White

NutriFitness by Aylin White Instructora de Clases Fitness | Coach Certificada | Nutricionista

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17/05/2024

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✨ BODY SCULP ✨ Una clase de tonificación muscular con múltiples beneficios. ❌❌❌❌ CERO ALTO IMPACTO ❌❌❌❌No te la pierdas...
02/02/2024

✨ BODY SCULP ✨

Una clase de tonificación muscular con múltiples beneficios.

❌❌❌❌ CERO ALTO IMPACTO ❌❌❌❌

No te la pierdas 💪🏽😎

21/01/2024

Lunes con el mejor optimismo 💅🤩

🙏🏽🥹💖
15/01/2024

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INICIO DE CLASES: 15 de ENERO ✅¡NO FALTEEEEES!
12/01/2024

INICIO DE CLASES: 15 de ENERO ✅

¡NO FALTEEEEES!

14/11/2023

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🇲🇽🌵 MES PATRIO 🌵 🇲🇽Aún no le encuentro sentido en clasificar ciertos alimentos como buenos o como malos, menos aún cuand...
11/09/2023

🇲🇽🌵 MES PATRIO 🌵 🇲🇽

Aún no le encuentro sentido en clasificar ciertos alimentos como buenos o como malos, menos aún cuando no hay alguna enfermedad que te limite al consumo de cierto tipo de alimentos en especifíco.

Este mes de septiembre a disfrutar de un rico pozole 😃 🇲🇽

📌 Como muchos nutriólogos mencionamos:
"Todo cabe en un menú sabiéndolo calcular" y el próximo no será la excepción.

🍲 Ya sea rojo, blanco o verde, con o sin chile, rábanos, salsa y orégano, el pozole es uno de los platos más mexicanos y que se disfruta en especial en las fiestas de septiembre, aunque se nos antoja todo el año.

⭐️ Es claro que adecuar ciertos alimentos lleva su tiempo y obvio más si el paciente lo solicita de manera constante, por ello es más fácil para algunos recurrir a la restricción y decir: NO COMAS ESTO, NO COMAS AQUELLO...

🩷 Educar, enseñar, aprender lleva más tiempo y hay quienes no quieren invertir el tiempo, tanto el paciente como el nutriólogo. A raíz de eso hay muchas malas creencias, mitos y “dietas extrañas” con restricciones de otro mundo.

11/02/2023

✨😜 Viernecito de STEP BASIC 😜✨

Poquitas pero constantes, fuertes y disciplinadas, eso marca la DIFERENCIA 😍

La adrenalina estuvo al tope, wooojuuuu 🤩🫶🏽

Dirección

Estado De México
55635

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm

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