Diabetes México, México (2026)

03/06/2025

¡Diabetes y en que Estados es más preocupante!
Es una enfermedad que requiere tratamiento urgente: La diabetes mellitus tipo 2 debe tratarse de inmediato por su alta incidencia y complicaciones graves, como insuficiencia renal, amputaciones por pie diabético y enfermedades cardiovasculares. La detección temprana y el manejo adecuado, incluyendo cambios en el estilo de vida (dieta, ejercicio) y tratamiento farmacológico, son cruciales para evitar complicaciones como la nefropatía, que afecta al 20-40% de los pacientes no tratados adecuadamente. La falta de acceso a tratamientos completos y la detección tardía agravan el problema, especialmente en poblaciones vulnerables.

De acuerdo con la información disponible, las regiones y estados de México con mayores índices de diabetes tipo 2 varían según las fuentes, pero se pueden identificar patrones claros. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2022 y otros estudios destacan que la diabetes tipo 2 tiene una prevalencia significativa en varias entidades, con diferencias regionales marcadas. A continuación, se detalla por regiones y se identifica la más afectada:
Prevalencia por regiones y estados:
Región Sur:
Tabasco: Es el estado con el mayor impacto de diabetes tipo 2, mostrando las tasas más altas de incidencia, mortalidad y años de vida saludable perdidos (AVISA) en 2021, con un incremento del 237.6% en AVISA desde 1990.

Veracruz: También presenta una alta carga de enfermedad, con tasas elevadas de AVISA perdidos, colocándose entre los estados más afectados.

Guerrero: Reporta una prevalencia significativa y una carga alta de diabetes, especialmente en poblaciones con menor acceso a servicios de salud.

Región Centro:
Hidalgo: Según el INEGI (2021), Hidalgo tiene una prevalencia de 12.8% en la población de 20 años y más con diagnóstico médico previo de diabetes.

Morelos: Destaca por una alta tasa de AVISA perdidos, indicando una carga significativa de la enfermedad.

Ciudad de México: Reporta una prevalencia alta, especialmente en hombres (12.7%), según datos de 2016.

Región Sureste:
Campeche: Encabeza la lista con una prevalencia del 14.0% en la población de 20 años y más, según el INEGI (2021).

Región Noreste:
Tamaulipas: Tiene una prevalencia de 12.8%, similar a Hidalgo, y está entre los estados con mayor incidencia.

Nuevo León: Aunque reporta una prevalencia alta (15.5% en mujeres), el incremento en AVISA es menor comparado con estados del sur (45.2% desde 1990).

Región Noroeste:
Estados como Baja California Sur, Sinaloa y Chihuahua muestran prevalencias más bajas en comparación con el sur y sureste, aunque no están exentos de la problemática.

Región más afectada:
La región Sur de México, particularmente los estados de Tabasco, Veracruz y Guerrero, es la más afectada por la diabetes tipo 2, según los indicadores epidemiológicos de 2021. Tabasco destaca como el estado con el mayor impacto, con las tasas más altas de incidencia, mortalidad y años de vida saludable perdidos (AVISA). Esto se atribuye a factores como la alta prevalencia de obesidad, predisposición genética, dietas poco saludables (alto consumo de bebidas azucaradas y carnes procesadas) y una cobertura insuficiente de servicios de salud que limita la detección temprana y el control adecuado.

20/09/2023

Una receta para personas que tienen DIABETES

18/09/2023

Una receta beneficiosa para quienes tienen diabetes...

13/09/2023

¿Cuál sería la diferencia entre estos 2 tipos que son los más comunes?
El contexto popular dice que hay dos tipos de diabetes, de la buena o de la mala, realmente no hay ni de la buena ni de la mala, es simplemente diabetes. Cómo podemos diferenciarla la diabetes mellitus tipo I es considerando la causa principal, es una ausencia completa de insulina es decir el paciente que debuta normalmente son pacientes jóvenes delgados, que debutan requiriendo insulina de manera inicial porque su páncreas no secreta insulina la glucosa se eleva entonces el cuerpo empieza a ocupar otra cosa como energía que es la grasa y eso genera algo que se llama cetosis y entonces los pacientes así debutan, ahora ese es el 5% de los casos de diabetes en el mundo, en el otro 95% es diabetes mellitus tipo II, la diabetes mellitus tipo 2 es de la que hablábamos es la que se va generando con el tiempo que se relaciona mucho con sobrepeso, con obesidad, primero con resistencia a la insulina que ésta falla de la llave para poder abrir la cerradura y después se genera ya el elevación de la glucosa, es muy importante hacer esa esa distinción casi todos los pacientes en nuestra práctica profesional solo hablan “diabetes”, lo engloban todo pero es muy importante hacer esa distinción y saber que es más frecuente la diabetes tipo II.
Imagen de la Secretaría de Salud para Redes Sociales.

13/09/2023

¿Cómo diagnostica y cuál es el método diagnóstico que nos va a decir tú tienes diabetes, tú no tienes diabetes?
Muchos laboratorios manejan criterios diagnósticos muy diversos básicamente desde 1999 en México y en todo el mundo se establecieron los criterios para diabetes, una glucosa de ayuno normal es de 60 a 99, una glucosa de ayuno en diabetes es de 126 o más eso nos deja un parámetro que es de 100 a 125 que numéricamente hablando es prediabetes pero no es lo mismo tener 100 que tener 125, entonces depende mucho del valor de la glucosa y los criterios que la acompañan el tipo de tratamiento que se da en este famoso prediabetes, entonces diabetes es glucosa de ayuno arriba de 126 o 2 horas después del alimento que se encuentre por arriba de 200, dos horas después del alimento lo normal es que esté abajo de 140, quiere decir que prediabetes serie de 140 a 199 es muy importante que los pacientes aprendan a medirse esto, ahora lo primero que se eleva en una persona no es la glucosa de ayuno, es la glucosa después de los alimentos y esa nadie se la checa, todo mundo checa la glucosa de ayuno, no la glucosa después de los alimentos; nadie checa justamente eso es lo que más tenemos miedo siempre es decir vamos a tomarnos la glucosa en ayuno y a ver cuánto sale, pero lo más importante es como al principio de la enfermedad, estas manifestaciones en este caso en laboratorio es lo primero que pasa, la mayoría de pacientes tienen glucosa de ayuno normal pero se les checa la glucosa porque va porque otro motivo y después de comer tiene más de 200, ¡esa persona ya tiene diabetes!, entonces es muy importante poderse hacer los estudios con este criterio anterior de la glucosa de ayuno y la postprandial que es 2 horas después del alimento.
¿Sospechas tener diabetes?

12/09/2023

¿Qué pasa si no presento síntomas?
Básicamente si encontramos factores de mas alta probabilidad como: si una persona es mexicana, simplemente el hecho de ser latino o asiático ya tiene factores de riesgo importante, si hay obesidad o sobrepeso, si como mujer tienen el famoso síndrome de ovario poliquístico tú, si desde niños han tenido manchas en la nuca, esa mancha oscura con piel aterciopelada que se llama acantosis nigricans, ese es otro factor de riesgo, bueno si tenemos factores de riesgo o simplemente queremos saber si tenemos diabetes hay que hacer los estudios de manera oportuna y eso es algo muy interesante, porque de manera oportuna quiere decir me voy a hacer estudios para evaluar si tengo factores de riesgo, y la diabetes mellitus antes de elevarse la glucosa de ayuno comienza a tener muchos otros síntomas o características.
Normalmente las familias mexicanas en los grupos de amigos decidimos si hay diabetes, pero para saber se necesita hacer un estudio, por lo regular hay 2 tipos principales de diabetes: la tipo I y la diabetes mellitus tipo II (pero hay 4 tipos de diabetes).
Para despejar dudas siempre es necesario hacer estudios con o sin síntomas. Lamentablemente los mexicanos en la estadísticas 10 de cada 10 mexicanos son propensos a la diabetes desde la alimentación hasta los hábitos que nos distinguen como cultura.
¿Sabes a dónde dirigirte para hacerte estudios?
Cuéntanos tu caso para completar más información y qué puedes hacer.

11/09/2023

Es la elevación del azúcar, la glucosa y esta tiene como causa la deficiencia ya sea en la acción o en la secreción de la insulina, la insulina básicamente es una hormona, una sustancia que secreta un órgano que se llama páncreas, cuya acción es funcionar como una llave y meter la glucosa a las células, resulta que la diabetes es ocasionada porque hay deficiencia, ya sea en la acción de esta llave, es decir, falla la cerradura o deja de secretar esta llave por lo tanto esto ocasiona que la glucosa no puede entrar a las células y comienza a elevarse en la sangre.
¿Qué síntomas se presentan?
¿qué te podría empujar a tomar la decisión de hacerte un estudio para ver si uno tiene diabetes? Desde el siglo XII describió cuáles eran estos síntomas, Areteo que era un filósofo la definía como la presencia de azúcar en la o***a y esta fundida la carne y mataba a las personas, básicamente los síntomas están enfocados y han evolucionado a través de la misma historia es: o***ar mucho, tomar mucha agua, comer mucho y tener pérdida de peso, ¡inexplicable! es decir una persona que de repente empieza a perder peso está feliz porque pierde peso, pero no cambió nada en su estilo de vida, ese puede ser un síntoma, la mayoría de personas llegan a consultorio y únicamente dicen ¡estoy cansado!, el problema es que todos esos síntomas, son síntomas del libro, es decir, leemos el libro, encontramos los síntomas y todos decimos, tienen que presentarse estos síntomas para pensar que tengo diabetes, la realidad es que con el simple hecho de tener factores de riesgo como ser latino, obeso, ser sedentario o tener familiares con diabetes ya debería de estarme haciendo un chequeo para evaluar si hay diabetes; los síntomas ya hacen una manifestación de la enfermedad, sin embargo habla de algo muy importante, no todos estos factores de riesgo.

22/08/2023

GRAN RIFA PARA TODOS NUESTROS CLIENTES
Mándanos mensaje si nos compraste en algún evento, llevamos una bitácora por lo que deberá de coincidir la compra para hacerla válida. A quienes compraron en línea o por medio de WhatsApp no requieren contactarnos, nosotros lo haremos para darles el número de registro.
Les deseamos mucha suerte

Promoción válida para clientes nuevos, clientes frecuentes y distribuidores*

*Los distribuidores aplican solo con pagos en una sola exhibición.

21/08/2023

Estrés, trastornos de ansiedad y angustia son algunos efectos psicológicos que podría afectar la salud mental de una persona cuando este es diagnosticado de diabetes, una de las enfermedades crónicas más conocidas en el mundo.
El impacto emocional que conlleva cambiar su estilo de vida, comer diferente, asignar presupuesto para medicamentos y en algunos casos inyectarse insulina, le aumenta la negatividad de la persona que termina modificando su comportamiento y su estado de ánimo.
La diabetes cambiará la rutina diaria de cada persona y en algunos casos, tendrá que apoyarse psicológicamente de un profesional del área para poder aceptarla y convivir con los hábitos y molestias que comienzan a ser parte de su vida.

20/08/2023

HOY ÚLTIMO DÍA EN CDMX, Dolores Hidalgo y Salamanca

CDMX en Tacuba en la Plaza del Museo Nacional de Arte
Dolores Hidalgo en el jardín principal y en
Salamanca en el Jardín Principal

18/08/2023

La diabetes es una enfermedad crónica (de larga duración) que afecta la forma en que el cuerpo convierte los alimentos en energía.

Su cuerpo descompone la mayor parte de los alimentos que come en azúcar (también llamada glucosa) y los libera en el torrente sanguíneo. El páncreas produce una hormona llamada insulina, que actúa como una llave que permite que el azúcar en la sangre entre a las células del cuerpo para que estas la usen como energía.

Con diabetes, su cuerpo no produce una cantidad suficiente de insulina o no puede usar adecuadamente la insulina que produce. Cuando no hay suficiente insulina o las células dejan de responder a la insulina, queda demasiada azúcar en el torrente sanguíneo y, con el tiempo, esto puede causar problemas de salud graves, como enfermedad del corazón, pérdida de la visión y enfermedad de los riñones.

Todavía no existe una cura para la diabetes, pero perder peso, comer alimentos saludables y estar activo realmente puede ayudar.

Diabetes México

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