Herencia Viva

16/09/2025

11/09/2025

A la comunidad del Laboratorio de Genética, Toxicología Ambiental y Banco de Moscas, asesorados, alumnos, comunidad de la Facultad de Ciencias de la UNAM y comunidad en general:

Mis hermanos y yo queremos agradecer profundamente todas las muestras de cariño, apoyo y solidaridad que hemos recibido en estos días. Nos ha conmovido el enorme afecto que sienten por nuestra mamá y nos reconforta saber cuánto la valoraron y quisieron.
Estamos atravesando un momento muy difícil. Han sido trece años de lucha constante en los que nuestra madre entregó todo de sí, y mucho más, con una fuerza admirable. Fue una guerrera incansable, siempre con el corazón puesto en salir adelante.

Hoy, aunque con el alma rota, sentimos una paz serena al saber que por fin descansa.

Como familia, nos encontramos agotados y abrumados por la intensidad de lo vivido y lo que aún queda por resolver. Dado que no todos vivimos en Ciudad de México y considerando los tiempos administrativos limitados por el próximo puente, hemos tomado la decisión de vivir este proceso de forma íntima, entre hermanos, unidos y en familia, concentrados en acompañarnos, reagruparnos y avanzar con todo lo que hay que hacer.

Nuestra mamá será cremada y no se realizará velación. Hemos elegido este camino desde el amor y el respeto, escuchando nuestras energías y necesidades. Confiamos en que comprenderán nuestra decisión y les agradecemos profundamente su empatía y respeto.

Ahora bien, a quienes deseen recordarla o rendirle homenaje, creemos que es justo darles esa oportuniad. Sabemos que su huella fue profunda y cualquier expresión de amor hacia ella es bienvenida y apreciada desde el corazón. Por ello, en los próximos días se organizará un homenaje a nuestra madre en su querida Facultad de Ciencias. Creemos que no hay lugar más idóneo desde el que ella hubiera querido que gente a la que de una u otra forma tocó se despidiera de ella.

Enviamos un enorme y sentido ¡goya! a nuestra madre y a todas las personas que la acompañaron, la admiraron y la amaron a lo largo de estos años.

Con gratitud y cariño:

Citlalli, Juan Carlos y Paty

31/08/2025

Comenzamos.
🙏🏼🌸
Yoga con Paty Andrade

31/08/2025

Hoy es domingo se yoga en linea por el muri de Facebook de Danza UNAM.

🫶🏻 9:00 a.m

30/08/2025

Una sesión de yoga y meditación para relajar el cuerpo y la mente ��

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30/08/2025

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29/08/2025

✨ Vamos por la tercera dosis.

Hace un par de años nos dijimos que, cuando fuéramos recuperando terreno, nos tatuaríamos un ave fénix.

La idea nos encantó; y mientras seguimos, con orgullo, recorriendo este camino, encontramos sostén en la fuerza de la familia, los amigos y los alumnos.

Hoy me quedo con la metáfora del fénix que nos visitó en el café caliente, de esta mañana recordandonos que la vida siempre ofrece una chispa nueva.

Una menos… y quedan cuatro.
🙏🏼🐦‍🔥

Que nunca falte el fuego para volver a empezar, una y otra vez.

29/08/2025

🌿💜 La clase es mañana 💜🌿

Quiero recordarte con mucho cariño que mañana comparto una clase gratuita de Yoga y Meditación para ansiosos.

Es un tema muy personal para mí, porque yo también he vivido la ansiedad y sé lo difícil que puede ser.

En esta sesión me acompaña mi esposo José Pozo, maestro de meditación y mi gran compañero en esos días en que la ansiedad quiere ganar camino.

📍 Será en vivo por Facebook: Yoga con Paty Andrade
🗓️ Mañana
🙌🏼 9:30 a.m

Me encantaría que te regales este ratito para respirar, soltar y estar presente. 💫

27/08/2025

✨ De alguien que también conoce la ansiedad, para ti ✨

La ansiedad ha sido parte de mi vida y, paradójicamente, mi maestra. Gracias a ella me certifiqué como instructora de yoga y aprendí a desarrollar prácticas que me ayudan a estar presente y a dejar de vivir atrapada en la preocupación constante.

En esta sesión me acompaña mi esposo, José Pozo, maestro certificado de meditación y un compañero invaluable en mi camino personal, que conoce de cerca lo que significa convivir y sostener a alguien con ansiedad.

Juntos queremos compartir contigo estrategias sencillas y efectivas de yoga y meditación, que con paciencia y constancia pueden abrir espacios de calma y bienestar en tu vida.

🧘🏻‍♀️ Yoga y Meditación para Ansiosos
💜 Clase gratuita en vivo
📍 Facebook: Yoga con Paty Andrade
📅 30 de agosto a las 9:30 a.m

🫨Si conoces a alguien como yo, ¿Me ayudarías compartiendo?🫣😊😉

Gracias.
🙏🏻

26/08/2025

Hay una belleza profunda en descubrir una pasión y transformarla en un regalo que inspira y acompaña a otros en su camino. Ojalá cada uno se permita descubrir la suya y compartirla con el mundo.. ✨

¡Que estemos bien!
🙏🏻