Karan Avtar Kaur

04/01/2026

🧿El símbolo del N**o Infinito: Representa la conexión de todos los seres, la sabiduría infinita y el entrelazamiento entre lo espiritual y lo terrenal.

03/01/2026

Arranca el año creando la vida que mereces: empieza por tu paz. ✨ Da el primer paso hacia una mejor versión de ti. Comienza hoy, reservando tu lugar para la sesión de mañana.l

03/01/2026

Tú también eres vibración. Un baño de Gong te afina, te alinea y te devuelve a tu tono natural.

02/01/2026

En Kundalini Yoga cultivamos la capacidad de observarnos con mayor sensibilidad. Reconocer cómo los ritmos naturales influyen en nuestras emociones es parte del camino hacia la conciencia.

01/01/2026

✨ Que este nuevo año llegue con claridad, fuerza y caminos que se abran justo donde más lo necesitas. Que tu luz siga creciendo y que cada día te sorprenda para bien. Feliz Año Nuevo ✨

01/01/2026

🌬️ En Kundalini Yoga, cada respiración consciente y cada mantra reorganizan tu sistema nervioso, fortalecen tu cerebro y equilibran la mente.
La ciencia lo confirma: la meditación transforma la biología del ser.
La práctica lo demuestra: la atención plena es una forma de despertar.

31/12/2025

Nos conecta con la sabiduría más profunda, con esa luz interna que nos sostiene, nos orienta y nos recuerda quiénes somos.
Respira… cierra los ojos… y permite que la energía del maestro interno despierte en ti. Sat Nam.

31/12/2025

30/12/2025

✨ En kundaliniyoga: cuando unes tus palmas, no solo haces un gesto… entras en un estado de presencia. El mudra de oración calma la mente, equilibra tus hemisferios y te regresa a tu centro "el corazón". 💜
Permítete respirar, juntar las manos y sentir cómo todo vuelve a su lugar.

29/12/2025

Gracias, gracias, gracias a cada alma que compartió esta última clase del año.
Su presencia, su respiración consciente y su apertura hicieron de este encuentro un espacio sagrado de gratitud, integración y luz.

Honramos lo vivido, soltamos lo que ya cumplió su ciclo y sembramos la intención para un nuevo comienzo más consciente.

Me siento profundamente agradecida de caminar este sendero junto a ustedes.

🙏✨
Con gratitud, Karan Avtar

29/12/2025

🌟 Escuchar adentro es recordar que siempre supe el camino.

28/12/2025

💫 Mudra del Loto Las palmas unidas en el centro con los dedos abiertos como una flor. Este gesto abre el corazón y simboliza la belleza que nace del lodo.