19/07/2022
El BOLSTER es un accesorio de yoga popular entre los practicantes del Método de Yoga Iyengar, basado en las enseñanzas del maestro B.K.S. Iyengar, que se dice comenzó a usarse regularmente después de 1960 cuando los alumnos del maestro tenían problemas para mantener una postura adecuada en ciertas asanas debido a lesiones o falta de flexibilidad 🤕
Este soporte de yoga surge así para encontrar formas de compensar la forma imperfecta o las limitaciones físicas durante la práctica, ayuda a extender el estiramiento del cuerpo y promueve la comodidad en aquellas personas que tienen lesiones, además es un gran aliado para las mujeres que participan en yoga prenatal.
Lo mejor es que se puede usar en infinidad de poses: de pie, sentado, acostado o para inversiones, realmente tu imaginación es el límite!! ✨️
TODOS los practicantes, principiantes hasta avanzados, de cualquier método de yoga o cualquier persona que busca descansar su espalda baja en la comodidad de su casa aunque no practiquen yoga con regularidad pueden obtener los beneficios del bolster.
Cuando adquieras tu bolster prefiere que sea:
✅️ Forma rectangular
✅️ Doble funda
✅️ Relleno interior 100% de algodón
✅️ Forro exterior resistente y lavable
✅️ Larga vida útil
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