23/05/2025
🔊 ¿Te truena la rodilla? Esto es lo que deberías saber…
El “crack” de tu rodilla puede ser normal… o una señal de alerta.
En este video te explico cuándo preocuparte y qué significan esos chasquidos 🦿⚠️
✅ Si no hay dolor, ni hinchazón, ni bloqueo → puede ser gas o fricción leve (¡sin alarma!)
❌ Pero si hay dolor, trabas, rigidez o inestabilidad, podría tratarse de:
• Condromalacia rotuliana
• Lesión meniscal
• Artrosis
• Rotura de ligamento
Además, el sobrepeso, el sobreentrenamiento o la alineación de tus piernas también influyen en ese "tronido" 🤯
🧠 No todos los chasquidos son inocentes. Tu rodilla te está hablando. Escúchala a tiempo.
👨⚕️ Soy el Dr. Gerardo Michel, traumatólogo.
Sígueme para aprender a cuidar tus rodillas con ciencia, claridad y prevención real. 🙌
