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Alenavarretenut

Casa
Mexico
Guadalajara
Alenavarretenut

👩🏻‍🎓 Lic en Nutrición | 📚Maestría en Nutrición Clínica | 🥗🍔Transformo tu cuerpo comiendo rico |

01/01/2026

Quiero agradecer de corazón a cada persona que confió en mi trabajo y me acompañó durante este año. Cada mensaje, cada visita y cada preferencia han sido parte importante de este camino.

Les deseo un Año Nuevo lleno de salud, tranquilidad y nuevas oportunidades.
Gracias por permitirme ser parte de su día a día; seguiré trabajando con el mismo compromiso y dedicación para ustedes.

25/12/2025

A todos nuestros clientes, gracias por permitirnos acompañarlos y ser parte de su año.

En estas fechas tan significativas, les deseamos una Navidad llena de unión, bienestar y alegría, y que el próximo año esté colmado de logros, prosperidad y grandes momentos.

06/12/2025

¿Sin energía últimamente?
En el siguiente video te voy a contar qué frutas pueden darte un boost natural para rendir mejor durante el día. 🍐🍊🍓

Pequeños cambios, gran diferencia en tu energía.
¡No te lo pierdas!

27/11/2025

¿Crees que tu cuerpo te está hablando?
En el próximo video te voy a compartir señales claras de que podrías tener un descontrol hormonal… esas que muchas veces normalizamos, pero que NO deberíamos ignorar.

Si últimamente no te sientes “tú”, este video te va a abrir los ojos.
💛🌿 Quédate, te va a servir muchísimo.

07/11/2025

🎥✨ ¡Mira este video y descubre una receta que amarás!
Fácil, nutritiva y llena de sabor para que cuidar tu cuerpo sea delicioso. 😋

💬 Prueba la receta y cuéntame en los comentarios tu experiencia. ¡Tus opiniones me inspiran! 💚

05/11/2025

👀🍽️ ¡El siguiente video te va a encantar!
Una receta fácil, nutritiva y deliciosa que puedes probar hoy mismo. 😋

💬 Mira, prueba y cuéntame en los comentarios qué te pareció. ¡Quiero saber cómo la disfrutarías tú! 💚

03/11/2025

¡No te pierdas este video!
Te muestro una receta nutritiva y deliciosa que querrás probar ya mismo. 😋

💬 Después de verla, cuéntame en los comentarios qué te pareció y cómo la prepararías tú. ¡Me encanta leer sus ideas! 💚

02/11/2025

La flaca llegó risueña buscando adelgazar,
pero sin dejar los antojos que tanto suele amar.
Ale la recibió con calma y una receta divina,
“comer rico y sano también al alma ilumina.”

La muerte, sorprendida, se olvidó del panteón,
y entre risas y sabores perdió la razón.
Ahora jura en su altar, feliz y sin remordimiento,
que con Ale se vive… ligero y a buen alimento.

01/11/2025

🎥✨ ¡El siguiente video está listo para inspirarte en la cocina!
Descubre una receta saludable, deliciosa y súper práctica para tu día a día. 🍽️💚

💬 Mira, prueba y déjame tu comentario contándome qué te pareció o cómo la harías a tu manera. ¡Tu opinión me encanta! 😋

28/10/2025

Te traigo una receta rápida, dulce, fácil y saludable que te va a encantar 💚
Perfecta para esos momentos en que quieres algo dulce, delicioso y sin complicarte.
🥄 Lista en minutos y 100% natural.

💡 Guárdala para que no la pierdas y prepárala cuando necesites un gustito rico y saludable.

24/10/2025

A veces, un cambio en la alimentación puede transformar mucho más que el cuerpo… puede cambiar una vida entera 💫.

En este video, una de nuestras clientas comparte su historia real y cómo aprender a nutrirse mejor la llevó a sentirse más plena, con energía y bienestar.

Escúchala, porque su experiencia podría ser el impulso que tú también necesitas para comenzar tu propio cambio.

18/10/2025

¿Y si te dijera que eso que crees saludable… no lo es? 😳
Te enseño la realidad que nadie te cuenta sobre algunos productos “fit”.

Después de verlo, no volverás a leer una etiqueta igual. 👀

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