Dr. José Jorge Espinosa Loera

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Mexico
Monterrey
Dr. José Jorge Espinosa Loera

Especialista en el tratamiento médico y quirúrgico de las enfermedades del COLON, RECTO y ANO

05/09/2025

👉 El tratamiento es más fácil, rápido y menos molesto si consultas desde el inicio 🔍 La mayoría de los pacientes con complicaciones esperó más de un mes antes de ir con su especialista.

¿Tienes dudas?
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Dr. José Jorge Espinosa Loera
Colo-proctología / Endoscopia / Cirugía General

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30/08/2025

Si ocurre de vez en cuando, no suele ser alarmante 🤔
👉 Pero si son muy delgadas y frecuentes, pueden indicar un estrechamiento en el colon o en el recto.

Las causas pueden ir desde problemas benignos como el síndrome de intestino irritable o los divertículos, hasta condiciones más serias como el cáncer de colon.

👉 No ignores cambios en tus evacuaciones. Consulta con tu médico 🔍

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08/08/2025

Aguantarse las ganas de hacer 💩 no solo es incómodo, también es perjudicial para tu salud digestiva:
🔹 Las heces se secan y cuesta más expulsarlas
🔹 Aumenta el riesgo de estreñimiento
🔹 Puedes favorecer la aparición de hemorroides o fisuras anales
🔹 Alteras el ritmo natural de tu intestino

Cuando el cuerpo diga "Ya es hora", hazle caso 👍

¿Tienes alguna duda de tu salud digestiva?
Envía un mensaje, estamos para ayudarte.

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04/08/2025

Las hemorroides se desarrollan cuando las venas cercanas al an0 se inflaman. Esto ocurre, muchas veces, por factores como:
💩 Estreñimiento frecuente
🪑 Pasar mucho tiempo sentado
🤰 Embarazo
🚽 Esfuerzo al evacuar
🥦 Falta de fibra en la alimentación

👉 Cambiar estos hábitos a tiempo puede ayudarte a evitar molestias.

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15/07/2025

Ocultar o disfrazar los síntomas puede evitar que prestes atención a un problema mayor 😥 Manda un mensaje con tu duda, con gusto te asesoramos 👉 wa.me/8117741540

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07/07/2025

👉 Tu salud no debería ser un misterio 🤔

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23/06/2025

🧠+😞 El estrés, la ansiedad y la depresión pueden ser factores que empeoren el Síndrome del Colon Irritable u otros malestares que afectan tu digestión 👉 Tu intestino siente todo

¿Quieres saber cómo controlarlo?
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12/06/2025

Tu cuerpo merece ser escuchado y cuidado sin juicios. Este es un espacio seguro 💙

Muchos síntomas que te incomodan o avergüenzan 👉 sangrado al evacuar, hemorroides, estreñimiento, diarrea, gases o molestias digestivas 👈 son más comunes de lo que imaginas y tienen solución cuando se consultan a tiempo.

No los ignores, no los normalices, y sobre todo: no los calles 🤫

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05/06/2025

👉 Nuestro cuerpo suele mandarnos señales sutiles… que pueden significar mucho. Un cambio en la digestión, un dolor recurrente, un sangrado o simplemente algo que “no se siente normal”

No tengas pena y no lo ignores 💙 tu médico está para guiarte.

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29/05/2025

Hoy recordamos la importancia de cuidar nuestra salud digestiva 💙 Estas son 6 recomendaciones simples para iniciar:
🥦 Consume fibra (frutas, verduras, legumbres, cereales integrales)
🐟 Incorpora Omega 3 a tu dieta (pescado, chía, lino)
💧 Toma al menos 2 litros de agua al día
🚫 Evita excesos de grasas, sal y azúcar
🏃‍♂️ Realiza actividad física
🧘‍♀️ Reduce el estrés

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23/05/2025

Estar sentado demasiado tiempo puede afectar tu salud proctológica dado que aumenta la presión en el área re**al favoreciendo problemas como:
🔹 Hemorroides
🔹 Dolor o pesadez pélvica
🔹 Mala circulación

Consejo: Estírate y camina un poco por lo menos cada hora, tu cuerpo te lo agradecerá 💙

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19/05/2025

Son muchas las personas que pasan por esta lucha en silencio, nadie está solo 💜 Manda un mensaje para aclarar tus dudas 😉

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Dirección

15 De Mayo 1822-Poniente, Maria Luisa, Centro, 64000 Monterrey, N.L.
Monterrey
64040

Página web

http://www.unidaddecheckupdigestivo.com/

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