Dr. César Cruz Zúñiga-Electrofisiología Cardiaca

27/10/2021

14/02/2021

Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas

A todos los niños con una enfermedad del corazón y a sus papás, la vida los lleva por un camino más difícil pero lleno de tenacidad amor y fuerza.

Es un gusto y un honor tener a estos guerreros de pacientes y poder ayudar en algo.

14 de Febrero

14/08/2020

Covid y Miocarditis ¿Cómo afecta al corazón?

16/06/2020

Ahora que están de moda los decálogos les dejo esta información.

DECÁLOGO PARA CUIDAR EL CORAZÓN

1.- No importa tu edad, si nunca has ido al cardiólogo ve a una revisión.

2.- No te automediques todos los medicamentos tienen efectos colaterales y podrían afectarlo.

3.- Dejar de fumar siempre le hará bien.

4.- Si tienes hipertensión o diabetes, NO cambies las dosis de tus medicamentos sin ir al médico, el primero que sufre es el corazón.

5.- Camina 30 minutos diarios, si la flojera es mucha, mínimo 20 minutos, no tiene que ser ejercicio extenuante.

6.- Bajar de peso disminuye tu presión arterial, tu colesterol, ayudando mucho a tu corazón.

7.- Si tienes más de 50 años YA NO es opcional VE con el cardiólogo.

8.- Los niños entre 9 y 15 años con sobrepeso hay que valorarlos para evitar enfermedades del corazón.

9.- Los signos y síntomas de un infarto son muy variados y diferentes en cada persona, no te autodiagnostiques, si tienes dolor en el pecho, gastritis que no se quita, desmayo o cansancio hay que consultar con el cardiólogo.

10.- MÁS: frutas, verduras, pescado y cereales.
MENOS: alcohol, carne roja, refresco y azúcar.

Y tú corazón te lo agradecerá.

15/05/2020

COVID Y ENFERMEDAD DE KAWASAKI EN NIÑOS.

¿Qué es una vasculitis y su relación con el Covid19?

Información importante y sigan cuidándose, haciendo las medidad preventivas necesarias.

13/12/2019

Salud Cardiovascular en Navidad.

- Puntas de los dedos fríos y morado, dolor hormigueo, ¿qué es el Fenómeno de Raynaud? 🥶🥶👀👀

- Consumo excesivo de alcohol y Arritmias, ¿qué es el Holiday Heart? 🍻🍷🎁💔💓

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16/10/2019

ALIMENTACIÓN E INFARTO.

¿Qué comen en los países con menos número de infartos?

¿Hay alimentos cardioprotectores?

Dieta Nórdica o Mediterránea.

Agenda tu cita y protege tu corazón.

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20/09/2019

Pacientes como yo

Acude a tu valoración y evitemos riesgos de muerte súbita cardíaca.

Conoce los síntomas de la muerte cardíaca súbita 💀💔
El Dr. César Cruz Zúñiga-Electrofisiología Cardiaca nos dice en qué consiste y cuáles podrían ser algunas de sus causas.

12/08/2019

SALUD CARDIOVASCULAR EN EL GIMNASIO.

¿Pueden ser nocivos los suplementos de proteínas, cuándo y cómo tomarlos?

¿Qué problemas para la salud puede provocar hacer ejercicio de más o extenuante?

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05/08/2019

BEBIDAS ENERGÉTICAS Y ARRITMIAS.

¿Cómo afectan las bebidas energéticas (Red Bull, Monster, Rockstar, etc.) el corazón de niños, adolescentes y adultos?

¿Pueden provocar arritmias y/o muerte súbita?

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22/07/2019

El Síndrome de Wolff Parkinson White puede provocar taquicardias que ponen en peligro la vida, además de la necesidad de medicamentos durante largo tiempo y afectación de la vida diaria de los pacientes.

Si un niño sufre de palpitaciones, mareos, desmayos o que el corazón late muy rápido, acude a valoración con tu especialista.

La ablación es un procedimiento que permite la resolución del problema de manera definitiva.

Lo más importante de todo es la felicidad de un niño por no tener arritmia ni medicamentos y sobre todo una vida normal.
Gracias a todo el equipo.
Foto con autorización de los padres.

“El uso más sublime del conocimiento y la tecnología es cuando brindan salud a un niño.”

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27/06/2019

MUERTE SÚBITA INFANTIL

La muerte súbita infantil es un evento devastador para la familia y se define como la muerte inesperada de un bebé por causas aparentemente inexplicables que puede suceder durante el sueño.

Entre las posibles causas como la asfixia, problemas respiratorios o metabólicos del paciente, también se encuentran causas CARDIOVASCULARES como arritmias.

La PREVENCIÓN es lo más importante por lo que algunos factores de riesgo que podemos evitar o acciones a seguir son:

- Evitar tabaquismo de la madre o el padre durante el embarazo y al nacer el niño.

- La lactancia materna disminuye el riesgo de muerte
súbita.

- Siempre deberá de dormir el niño BOCA ARRIBA, en una
cuna o colchón FIRME, sin colchas o sábanas.

- No dormir en la misma cama que los papás.

- Llevar control con su pediatra de manera rutinaria.

- Si el bebé es prematuro, de bajo peso o con alguna enfermedad agregada, deberá tener su VALORACIÓN CARDIOLÓGICA.

- La revisión del corazón en un niño sano puede ayudar a diagnosticar factores de riesgo graves como las ARRITMIAS.

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20/06/2019

Síndrome Metabólico e Infarto en Niños.

El Síndrome Metabólico (hiperglicemia, presión alta, triglicéridos altos y obesidad central) con mayor frecuencia está provocando enfermedades en niños, entre ellas las cardiovasculares.

Les comparto la entrevista hecha en Dominio, donde compartimos información que espero sea de utilidad.

“La prevención puede ser tu única arma contra el infarto”

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Prolongación Madero y Av las Américas
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16/06/2019

10 PUNTOS IMPORTANTES PARA CUIDAR TU CORAZÓN.

1.- No importa la edad, ya sea el día 1 de vida o a los 99 años, siempre será importante hacerte tu primer electrocardiograma.

2.- Si alguno de tus familiares cercanos (abuelos, padres, hermanos) falleció de manera súbita o de causa desconocida, acude a valoración con el cardiólogo.

3.- Si sufres de desmayos o convulsiones, habrá que revisar el corazón y descartar alguna enfermedad.

4.- Evitar bebidas con alto índice de cafeína en niños.

5.- Consume al menos 2 litros de agua al día y evitarás la caída de presión arterial.

6.- Si un niño padece obesidad, presión arterial alta y problemas de triglicéridos, aumenta de forma importante el riesgo de problemas cardiovasculares incluso infarto.

7.- Realiza al menos 30 minutos diarios de actividad física (caminar puede ser suficiente).

8.- Deberás tener una valoración completa cardiovascular (niño o adulto) si es tu primera vez al realizar cualquier deporte de manera formal.

9.- Nunca continuar alguna actividad física si hay dolor en el pecho.

10.- La prevención es lo más importante en el cuidado de tu corazón, te lo agradecerá si le haces caso antes de cualquier síntoma.

AGENDA TU CITA
ESTAMOS A TUS ORDENES EN DOCTORS EAST CONS 1218
PROL. MADERO Y AVENIDA LAS AMÉRICAS.

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13/06/2019

En esta próxima temporada de verano y calor extremo, es conveniente ver el siguiente video con información y consejos para evitar el golpe de calor.

"CUIDA TU CORAZÓN DEL DESAMOR, PERO CUÍDALO MAS DEL CALOR"

Gracias por compartir.

Doctors Hospital East
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12/06/2019

Información importante y tratando de ayudar en la Prevención de la Muerte Súbita.

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12/06/2019

Próximamente a sus órdenes en Doctors Hospital East, consultorio 1218.
Teléfono 17698258
Pediatría, Cardiología Pediátrica y Clínica de Arritmias (adultos y niños).

12/06/2019

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12/06/2019

Dr. César Cruz Zúñiga-Electrofisiología Cardiaca