Mujer activa y saludabe

Casa
Mexico
Guanajuato
Mujer activa y saludabe

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Mujer activa y saludabe, Sitio web de salud y bienestar, Guanajuato.

Somos un espacio diseñado para mujeres que buscan un estilo de vida enérgico, equilibrado, apoyadas con productos certificados y orgánicos; que además nos brindan la oportunidad de generar ingresos y ser mujeres prósperas.

12/08/2024

tardes buenas o te falta energía ?

Que haces para mantener la energía siempre, en este mundo tan ajetreado?

te leo en los comentarios

30/07/2024

Hablando de autocuidado:

Es el arte de cuidarte a ti misma, reconociendo y honrando tus necesidades más profundas.

Como el tipo de alimentación que prefieras, vemos tantas opciones que nos podemos literal volver locas jejeje me pasó y probé de todo hasta que encontré mi combinación ideal, con lo que puedo disfrutar mis alimentos y mantenerme en forma y saludable.

Te gustaría conocer como es?
Déjame un comentario y platicamos 🤩

26/07/2024

Hola te invito a meditar cada día; yo empecé con 5 minutos, aquí lo importante es ir creando el hábito y al ver los beneficios puedes quedarte más tiempo ahí, sintiendo la paz interior; te comparto como empecé, esperando te ayude a meditar con estas 4 técnicas que uso para conectar conmigo misma y renovar mi energía.

24/07/2024

Reto de gratitud

propuesta para hoy :
El ejercicio de la Magia del Corazón
Este ejercicio está diseñado para aumentar poderosamente la intensidad con la que sientes la gratitud, concentrando tu mente en la zona del corazón cuando dices y sientes la palabra mágica, gracias.

06/07/2024

La gratitud convierte lo que tenemos en abundancia

reto de gratitud día 4,
propuesta escribe en una hoja o en tus redes: el don de la gratitud me mantiene con vida

02/07/2024

Encuentra algo en el día a día por lo que puedes estar verdaderamente agradecido. Confía en que la Vida Es, e intenta recordarlo en cada momento.

Hoy inicio un reto de gratitud, se trata de agradecer por algo en tu vida, algo que generalmente damos por hecho y creemos que siempre va a estar ahí....que tal si lo hacemos juntos; te invito a este reto y si gustas compartirlo o simplemente hacerlo porque en un punto nuestras mentes están unidas.

Gracias Padre, gracias a mi Guía, gracias por leerme 💎

26/06/2024

“El Jardín Interior”

Había una vez una mujer llamada Martha. Su vida estaba llena de responsabilidades: trabajo, familia, amigos y compromisos sociales. A menudo se sentía agotada y dispersa, sin tiempo para ella misma.

Un día, mientras caminaba por el parque, Martha encontró un pequeño jardín secreto detrás del parque. Las flores eran vibrantes y las mariposas revoloteaban alrededor. Martha decidió que este sería su lugar especial para meditar sobre su vida y para pedir guía interior.

Cada mañana, antes de comenzar su día, Martha se sentaba en una banca del jardín. Respiraba profundamente y se conectaba con su interior. Observaba las flores y escuchaba los pájaros cantar. Era su momento de paz y reflexión.

Martha también comenzó a escribir en un diario. Anotaba sus miedos, pensamientos, sueños y metas. A veces, incluso dibujaba las flores del jardín. Este ritual la ayudaba a procesar sus emociones y a mantenerse enfocada en lo que realmente importaba.

Con el tiempo, Martha notó cambios en su vida. Se sentía más equilibrada, menos estresada y más conectada consigo misma. Comenzó a establecer límites saludables en su trabajo y a decir “no” cuando era necesario. Su jardín interior florecía, al igual que ella.

La historia de Martha nos recuerda que el autocuidado es como cuidar un jardín. Requiere atención constante, paciencia y amor. Todos tenemos un jardín interior esperando a ser cultivado. ¿Cuál es el tuyo?

Espero que esta historia inspire a otros a encontrar su propio espacio de autocuidado. ¡Cuídate mucho! 🫶

16/04/2024

Todos tenemos energía femenina que nos ayuda a vivir plenamente que algunas veces la dejamos olvidada pero que hoy tenemos la oportunidad de renovarla

Sientes que es tu momento de renovar tu energía femenina?

comparte si ya haces alguna de estas actividades, te leo y te deseo lo mejor hoy y siempre 💎

Namaste

́alimpia

15/04/2024

Gratitud ante todo
Namaste 🙏

09/04/2024

Cada día me esfuerzo por ser mi mejor versión.

02/04/2024

Elijo enfocarme en lo positivo y atraer oportunidades

19/03/2024

Hola magnéticas fem !!

Con que estás alimentando tu mente?

Cada pensamiento que decides sostener, va a crear forma en algún nivel

Decide alimentar la grandeza con la que fuiste creado y tu exterior va a cambiar de una forma mágica 🙌 aquí te dejo unos puntos claves de este gran libro
lo has leído o has escuchado esta información ? pones en práctica algunos de estos consejos ?
Cuéntame te leo 😉

́bitossaludables

19/03/2024

Días buenos para ti y los tuyos🥰

13/03/2024

Recibe un gran saludo y bendecido día !!

12/03/2024

Que gusto saludarlos en este nuevo amanecer 💎

11/03/2024

Que tengas excelente semana, no pierdas de vista tus objetivos, del día, de la semana, del mes, de año......del hoy 😆

́alimpia

09/03/2024

Días buenos !!

que hoy todo salga bonito 🥰

08/03/2024

Algunas veces pasamos por alto pasos tan básicos para llenarnos de energía en tu día, como lo es: el dormir bien, eso cambia tu día, tus estado de ánimo y tu salud, inténtalo y lo vas a comprobar por ti misma

́alimpia

Dirección

Guanajuato

Horario de Apertura

9am - 5pm

Teléfono

+524777292411

Página web

http://tiktok.com/@angel.eli.duran

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mujer activa y saludabe publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.