Nutrióloga Yesica Oroz

18/12/2024

¿Sabías que puedes ejercitar tu cerebro? 🧠

Al realizar ejercicio físico, tu cerebro:

➡️Aumenta en neuronas
➡️Eleva su oxigenación
➡️Mejora su foco de atención
➡️Reduce el riesgo de trastornos neurodegenerativos

¡Actívate hoy! ☀️ 🧠🏃

18/12/2024

Una detección oportuna de albuminuria en personas que viven con diabetes es clave para identificar un posible daño renal.

🔴Nueve Asociaciones afiladas a la FMD se encuentran realizando tamizajes para detectar albuminuria (proteína en o***a) en personas que viven con diabetes.

En tan sólo 90 segundos conocerás el estado de salud de tus riñones. Para más información entra a https://fmdiabetes.org/salud-renal-para-todos/

09/10/2024

Te comparto un batido delicioso 😋🥤

✅️Zanahoria
✅️Piña
✅️Pepino
✅️Espinaca

09/10/2024

¡La temporada de ha comenzado! Descubre los increíbles beneficios de esta nutritiva . 😁👆

09/10/2024

Puedo ayudarte a hacer cambios en tus hábitos de alimentación y lograr juntos tus objetivos deseados ☺️💪

Agenda una cita para una Consulta Nutricional 🍎

Incluye:
📝Plan de alimentación personalizado
📏Mediciones (peso, IMC, % de grasa y masa muscular, etc)
👍Recomendaciones generales
☑️Marcas recomendadas
⚖️Sistema de alimentos equivalentes
📲Seguimiento vía WhatsApp

¡INICIA HOY CON UN CAMBIO! ✨️

03/10/2024

Comida intermitente !

02/10/2024

30/09/2024

Mi colación el día de hoy ✌️🫶

27/09/2024

Cena saludable 😋

💙Pollo
💙Tomate cherry
💙Pimiento
💙Lechuga

Opcional: Aguacate 😋

25/09/2024

Mi desayuno, tu desayuno, asi puedes ir empezando 😋 😘

23/09/2024

Idea para tu desayuno 💚🫶🫰