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Psic. Beatriz Garcia Marquez

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Psic. Beatriz Garcia Marquez

Psicoterapia a niños/adolescentes y adultos, terapia de pareja, y ETS..

08/05/2025

Sobrepensar, o "overthinking", se define a reflexionar excesivamente en situaciones, problemas o emociones, hasta el punto de afectar negativamente a la persona.
Citas disponibles 662 128 0295

18/06/2024

La importancia de no reprimir nuestras emociones 😃😃

Citas Disponibles Online al 662 128 0295

03/03/2024

La escritura terapéutica nos ayuda a tomar distancia de nuestros contenidos mentales. A veces, cuando dejamos dentro nuestras emociones y pensamientos tendemos a fusionarnos con ellos, lo que puede hacernos sentir más angustiados y bloqueados. En cambio, cuando los externalizamos logramos mirarlos desde una perspectiva más serena y objetiva. Algunas ideas :

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