Zhineng QiGong Ajijic

16/06/2023

Les comparto el grupo con el que me certifique.

13/06/2023

10/06/2023

👉👉Aumento de la vitalidad y la energía: Al trabajar con la energía vital (Qi), el Zhineng Qigong ayuda a desbloquear los canales de energía y promover un flujo armonioso en el cuerpo. Esto puede resultar en un aumento de la vitalidad, la energía y una sensación general de bienestar.😃

09/06/2023

👉Reducción del estrés y la ansiedad: El Zhineng Qigong utiliza técnicas de respiración profunda y movimientos suaves para calmar la mente y relajar el cuerpo. Al reducir el estrés y la ansiedad, esta práctica puede mejorar el bienestar mental y emocional.😃

08/06/2023

👉Estimulación del sistema circulatorio: La práctica del Zhineng Qigong puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y linfática en el cuerpo. Esto contribuye a una mejor oxigenación de los tejidos, la eliminación de toxinas y una salud cardiovascular óptima.😃

07/06/2023

👉Fortalecimiento del sistema respiratorio: Las técnicas de respiración utilizadas en el Zhineng Qigong pueden mejorar la capacidad pulmonar, fortalecer el sistema respiratorio y promover una respiración más profunda y eficiente. Esto puede ser especialmente beneficioso para personas con afecciones respiratorias como el asma o la bronquitis.😁

06/06/2023

👉Equilibrio emocional y bienestar: El Zhineng Qigong trabaja en la armonización del cuerpo, la mente y las emociones. Al equilibrar y liberar bloqueos energéticos, esta práctica puede ayudar a regular las emociones, promoviendo un estado de equilibrio emocional y una actitud más positiva ante la vida.😁

05/06/2023

Pura concentración!.

03/06/2023

👉 Mejora de la concentración y la claridad mental: La práctica regular de Zhineng Qigong puede ayudar a mejorar la concentración, la memoria y la capacidad de atención. Al calmar la mente y cultivar la conciencia plena, se promueve una mayor claridad mental y una capacidad mejorada para enfocarse en las tareas diarias.😃

02/06/2023

Intentalo/ Try it. jajaja

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01/06/2023

Aumento de la energía vital: Mediante la práctica regular de Zhineng Qigong, se promueve el flujo armonioso de Qi (energía vital) en el cuerpo. Esto resulta en un aumento de la energía, la vitalidad y la resistencia física, lo que permite a las personas sentirse más enérgicas y centradas en su vida diaria.

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31/05/2023

Desarrollo de la conciencia corporal y la conexión mente-cuerpo: Zhineng Qigong fomenta la conciencia del cuerpo y la conexión mente.

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