Libertarem

10/10/2025

Conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental 🧠 es clave para crear conciencia, reducir el estigma, promover el autocuidado y garantizar acceso equitativo a servicios de salud mental, recordando que es un derecho fundamental para todos 🫂

19/09/2025

🚨OBESIDAD Y BULLYING 😣❗️🚨
El acoso escolar o bullying es un comportamiento no deseado, repetitivo y agresivo👊🏻 entre niños de edad escolar👬👫👭 que implica un desequilibrio de poder entre los niños que acosan y los niños acosados.

El bullying se puede dar por muchas razones, sin embrago la apariencia parece seguir siendo la principal causa👀. El simple hecho de lucir diferente puede ser motivo de bullying; usar anteojos👓, algún aparato ortopédico, tener una discapacidad, ser de otra nacionalidad👲🏽, tener un color de piel distinto, mostrar una orientación sexual diferente o tener SOBREPESO U OBESIDAD, parece ser suficiente para ser objeto de acoso por parte de los compañeros de escuela.

De acuerdo a la Comisión Nacional de Derechos Humanos📖, el 40% de los alumnos en nuestro país sufren acoso escolar, de éstos, se cree que cerca del 60% de los niños que lo sufren son obesos.‼️😱

El tema de la obesidad y el sobrepeso en el bullying parece ser un factor determinante en los casos de niños acosados, pero de también hay que tener en cuenta que en ocasiones son los niños con sobrepeso u obesos los que acosan.

Es importante señalar que, entre las niñas👭, lo más común es el acoso verbal o psicológico. En estos casos la apariencia parece jugar un papel determinante 💅🏼 y es común que las niñas con problemas de peso sean acosadas o molestadas o simplemente rezagadas por las otras niñas que no aceptan una apariencia distinta, lo que genera una exclusión social.

En el caso de los niños👬, sucede algo diferente, el acoso físico suele ser más común y no siempre es el niño obeso el acosado, en ocasiones también puede ser el que acosa.👊🏻 Un estudio realizado por el Instituto de Salud Infantil en Inglaterra📚, encontró que la OBESIDAD era un predictor de bullying tanto en niños como en niñas, pero que en el caso de los niños obesos, éstos también eran propensos a ser agresores (bullies), ya que tienen una ventaja física sobre otros niños de su misma edad.💪🏻

En cualquier caso, los niños obesos parecen tener más riesgo tanto de ser acosados como de ser acosadores, lo que implica que se debe tener una especial atención en este tema.

En cualquier niño acosado, es fundamental tratar el tema de la autoestima😣, pero en el caso de los que padecen obesidad es indispensable considerar que esta condición no solo está mermando su salud física🤒, sino que también está teniendo consecuencias a nivel psicológico y social😔. Es importante que el niño con obesidad, independientemente de que sea acosado o que sea el que acosa, pueda cambiar sus hábitos,🍎 comience a realizar una actividad física⛹🏼 y mejore su seguridad😌, ya sea para evitar ser abusado o para evitar el uso del acoso a otros compañeros como mecanismo de defensa, de igual forma es necesario contar con el apoyo psicológico conveniente, así como del apoyo de un nutriólogo y del entrenador físico que pueda ayudar a tratar la obesidad.‼️

Si piensas que tu hij@ o algun conocido podría estar pasando por esta situación 😱 NO DUDES EN LLAMARNOS!📲 Nuestro programa intensivo de cambio de estilo de vida donde se trabaja la psicologia enfocada en alimentacion 🧠 y la nutricion 🍏 puede brindar todas las herramientas para salir adelante de esta problematica. 🍎☺️

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17/09/2025

Requieres una evaluación psicometrica profesional? Cuenta con nosotros! En Libertarem será un gusto atenderte! ✔️👍

03/09/2025

27/08/2025

Hablemos sobre depresión posparto 🤍
Mándale esto a una mamita que necesita escucharlo ♥️

19/08/2025

No lo haga compa

13/08/2025

Es con gran gusto que les comunicamos que ya se encuentra abierta nuevamente la agenda de nuestra Dra. Paulina Acuña 🧠👩🏻‍💼
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Te recordamos que tenemos un equipo interdisciplinario de profesionales listos para atender tu caso, sea terapia para adultos, parejas 🧑‍🧑‍🧒, adolescentes 🤓, niños 🍭, terapia enfocada al trabajo 📊, terapia deportiva 🏈 o más, PODEMOS ATENDERTE CON EXCELENCIA 🌟 la experiencia nos respalda! 💪🏻
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08/08/2025

Gracias Anahy por tu entrega y profesionalismo! Gracias por ponerle tanto corazón a las terapias con nuestros pacientitos más peques!!! Eres la mejor Psic Infantil! Que Dios te bendiga grandemente!

16/07/2025

En Libertarem estamos de fiesta🥳, pues hoy es el cumpleaños de nuestro Psicólogo Fernando Rodríguez!

Gracias Fernando por tu trabajo, dedicación y por formar parte de este gran equipo.
Te deseamos lo mejor en este día especial y siempre 🙌

¡AYÚDANOS A FELICITARLO! 🎂

01/07/2025

Deseo que te abras a las infinitas posibilidades que el universo tiene para ti, y es que querida, muchas veces nos da mas miedo el reconocernos poderosos en toda medida. 💫
Estamos tan acostumbrad@s a lo poco, a los medios amores, a las medias alegrías, al “no me va tan mal” , que cuando genuinamente empezamos a trascender, a aprender, a cambiar, nos asustamos. 😱
Deseo que tus ganas de salir de tu zona de confort sean mas grandes que tu miedo de salir de tu zona de confort 💪🏻💖
Es entonces cuando descubriras tu capacidad de alcanzar, con dedicación, esfuerzo, disciplina y fe 🙏🏻 , cualquier meta que traces para tu vida. ~Psicóloga Paulina Acuña 🧠👩🏻‍⚕️ instagram :

27/06/2025

De forma exitosa concluimos ayer nuestra serie de talleres en MasterLock 🔐 Nogales donde hablas de Cómo manejar el Estrés de manera sana y funcional ✅👍 nuestro Psicólogo Fernando Rodríguez participó de esta última conferencia! Gracias por la invitación! Nuestro compromiso siempre será empoderar a nuestra comunidad en herramientas y hábitos de salud mental!

26/06/2025

No importa si ganas o pierdes. La verdadera autoconfianza no nace del marcador, sino de lo que construyes cada día: tu esfuerzo, tu enfoque, tu constancia.

🏀 ¿Te frustras cuando no sale como esperabas?
🔥 Recuerda: tu valor no depende del resultado, sino de tu proceso.

📌 Según Albert Bandura, la autoconfianza se construye con pequeños pasos, con palabras de aliento, con cada reto superado… ¡con cada intento!

💬 No se trata de ganar siempre, se trata de confiar en ti.

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🧠 Psicología deportiva | Psic. Fernando Rodríguez