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IPSI Online es un grupo de especialistas en Terapia Cognitivo Conductual.

23/12/2024

Recuerda: todas las emociones son válidas.🌟
La clave está en aprender a gestionarlas. Estamos aquí para acompañarte en el proceso. 💛

18/12/2024

💬 El método Gottman se basa en la escucha activa y la validación emocional. Fortalece tus relaciones aprendiendo a conectar mejor. 🌟

13/12/2024

¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC)? 🧠
Es un tipo de psicoterapia que ayuda a modificar pensamientos, sentimientos y comportamientos que ya no quieres tener
Es práctica, efectiva y se enfoca en darte herramientas para el día a día. ✅

💙 En IPSI, estamos aquí para apoyarte. Si quieres saber más, ¡contáctanos!

12/12/2024

🧠 ¿Cómo controlar la ansiedad?
La ansiedad puede sentirse abrumadora, pero hay pasos que puedes tomar para manejarla mejor:

1️⃣ DETEN LOS MALOS PENSAMIENTOS
2️⃣ CONTROLA LA RESPIRACIÓN
3️⃣ BUSCA UN LUGAR QUE TE DE CALMA
4️⃣BUSCA AYUDA PROFESIONAL

💡 Recuerda: no estás solo, tu salud mental importa. 🌟
📩 Contáctanos en IPSI para descubrir cómo podemos ayudarte. 💙

20/11/2024

📚💪 Siempre aprendiendo para cuidar de ti 💖

Creemos que el bienestar comienza con la preparación. Por eso, nos capacitamos continuamente, no solo para ofrecerte el mejor apoyo psicológico, sino también para estar listos ante cualquier emergencia. 🚨

Agradecemos al Heroico Cuerpo de Bomberos de Hidalgo por brindarnos una capacitación en primeros auxilios y formación de brigadas de emergencia. ¡Un paso más para cuidar de nuestros pacientes y de nuestro equipo! 🙌

17/11/2024

¡Tu salud mental es nuestra prioridad! 🧠✨
Últimos días para que aproveches la promoción que tenemos para ti.
Obtén el 10% de descuento en tu primera sesión

17/11/2024

¡Tu salud mental es nuestra prioridad! 🧠✨
Últimos días para que aproveches la promoción que tenemos para ti.
Obtén el 20% de descuento en tu 4ta. sesión al pagar 3 sesiones en un solo pago.

17/11/2024

🌟 ¡Aprovecha el Buen Fin para priorizar tu bienestar!

Durante este Buen Fin, disfruta de un 10% de descuento en tu primera consulta y comienza tu camino hacia una vida más plena y equilibrada. 💙

¡Estamos listos para acompañarte en cada paso de tu proceso!

17/11/2024

🌱 ¡Cuida de tu bienestar y el de tus seres queridos!

En nuestro instituto de psicoterapia, ofrecemos terapia individual, de pareja e infantil. Aprovecha nuestro beneficio especial: paga tres sesiones en un solo pago y recibe un 20% de descuento en la cuarta. 🧠💙

Estamos aquí para apoyarte en cada etapa de tu proceso.

14/11/2024

🌟 Este Buen Fin, aprovecha un 10% de descuento en tu primera consulta y da el primer paso hacia una vida emocionalmente más saludable. 🧠✨

¡Estamos aquí para acompañarte en tu proceso!

14/11/2024

¡Invierte en tu bienestar y en el de tu familia! 🌱

Contamos con terapia individual, de pareja e infantil. Ahora, al pagar tus primeras tres sesiones en un solo pago, obtén 20% de descuento en la cuarta. 🧠💙

Dale un impulso a tu proceso y permítenos acompañarte en cada paso.

06/11/2024

🌟😠 ¿Tu hijo enfrenta dificultades para manejar la ira? La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ofrece técnicas efectivas para ayudar a los niños a controlar y expresar sus emociones de manera saludable.

¿Cómo puede la TCC ayudar a tu hijo con la ira?

Identificación de Triggers: Ayuda a reconocer las situaciones y pensamientos que provocan ira.
Técnicas de Regulación Emocional: Enseña estrategias para calmarse y controlar las emociones intensas.
Reestructuración Cognitiva: Modifica pensamientos negativos que contribuyen a las explosiones de ira.
Habilidades de Resolución de Conflictos: Desarrolla habilidades para resolver desacuerdos de manera constructiva.
🌟 No dejes que la ira afecte el bienestar de tu hijo. Agenda una sesión de TCC y proporciona las herramientas necesarias para un manejo emocional saludable.

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Manuel Del Corral No. 202 Piso 3 Colonia Real De Minas 42020 Pachuca De Soto, Hidalgo, Mexico

42020

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 18:00
Sunday	09:00 - 18:00

Telephone

+527717025413

Website

https://ipsionline.com/terapia-online/, http://www.ipsipsicologia.com/, https://linktr.ee/instituto_de_psicoterpia_ipsi

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