Psico Healthy

14/01/2022

El miedo al estigma impide que las personas que viven con busquen tratamiento para volver a sentirse bien. de la lucha Línea De La Vida

17/11/2021

Existen muchos números, estadísticas, e incluso historias de cada uno de nosotros que nos dejan claro que algo sucede con la experiencia interna del hombre. Hay algo que visibilizar, algo de que hablar... algo que sanar. Una herida que muchos cargamos y en muchas ocasiones no nos damos cuenta.

Y si bien las experiencias del hombre no invalidan en ningún momento las experiencias de nadie más, definitivamente es una problemática de la que no se ha hablado lo suficiente.

Hablemos más a fondo sobre la salud mental del hombre.

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Regístrate al conversatorio virtual sobre la salud mental del hombre con el Doctor Adrián Salama y Ricardo Rivera en https://voicesofbrotherhood.com/movember

30/09/2021

🎉
📖

31/08/2021

22/08/2021

UNA MADRE RESPONSABLE SABE QUE PAPÁ SIEMPRE SERÁ PAPÁ... 🤔😢

Y que a ella no le corresponde dañar o romper ese vínculo.

Y mucho menos envenenar las emociones de un niño o niña que no tiene la culpa de lo que sucede en el mundo adulto.

Que no tiene la culpa de tus decisiones.

Ni de tus fracasos.

Una madre responsable sabe que papá siempre será papá aunque nunca haya estado.

Aunque sea un patán.

Aunque su manejo personal sea un desastre.

Aunque sea un irresponsable.

Aunque nunca le haya interesado criar.

Una madre responsable respeta las emociones de su hijo o hija.

Y sabe que la vida se encarga de mostrar la verdad.

Que crecerán y agradecerán ese respeto a la otra persona, aunque no lo merezca.

Una madre responsable sabe responder con la verdad cuando le preguntan.

Sin odio.

Sin exageraciones.

Porque desde la calma se habla lindo.

Porque sabe que el bienestar emocional sube en escalera y baja en ascensor.

Y que nuestro trabajo es buscar la manera de sanar para criar sin rencores.

Porque es de la única manera que educaremos para la paz.

Esa que tanta falta le hace al mundo. ❤️💛🧡💙💚

22/08/2021

El "cuarteto de la felicidad": cómo desatar los efectos positivos de la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina.

11/08/2021

Con su comportamiento, tu hijo puede estar revelando ante tus ojos que busca más afecto, comprensión y cariño. ¿Cuáles son esas señales?

08/08/2021

21/07/2021

Amate, perdonate, aprende y avanza.

Sientete seguro, y convencete de que estaras bien, lo mejor esta por venir 🧠💗💫

16/07/2021

Mañana

Descubre Cómo Ayudarlo

10/07/2021

Cuando las personas llegan a terapia, llegan a relatando una historia dominante enfocada en el problema, el trabajo terapéutico se centra en guiar al paciente a descubrir historias alternativas; Historias en las cuales a partir de la experiencia se pueda obtener un aprendizaje sano y positivo.

Somos la historia que nos contamos.




Psic. Jessica Sánchez P. 7713522940

08/07/2021

Presentación de los libros Titulados “Crónicas de un Curandero” y “Crónicas de una Ciudad” por la escritora C. Sandra Tolentino Gachuz originaria de Actopan Hgo.
Está ubicada en la explanada de la Presidencia Municipal de Actopan Hgo.
En un horario de 10 am a 1 pm el próximo hoy jueves 8 de julio.

06/07/2021

Te invitamos a la Presentación de dos maravillosos libros Titulados “Crónicas de un Curandero” y “Crónicas de una Ciudad” escritos por C. Sandra Tolentino Gachuz originaria de Actopan Hgo.
Estará ubicada en la explanada de la Presidencia Municipal de Actopan Hgo.
En un horario de 10 am a 1 pm el próximo jueves 8 de julio.

07/04/2021

Buenos días!

Psic. Itzel villegas
7711435297

04/03/2021

26/02/2021

¿Algunas veces has hecho todo lo que esta a tus posibilidades para sentirte bien y en momentos te parece imposible salir de ese circulo? compartimos algunos puntos en los que debes trabajar para lograr tu sanidad interior y avanzar de una forma mas sana y liviana.

26/02/2021

Tener un buen descanso es fundamental para nuestra salud, al igual que mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente. Una noche de sueño reponedor nos permite cumplir de mejor forma con las exigencias diarias, ayuda a controlar el estrés y mantener un estado de ánimo equilibrado.

22/02/2021