Nutrióloga Yesenia Villagómez

21/01/2026

¿Está buscando opciones saludables para comer? Podría considerar:
* Tacos de arrachera con nopal
* Ensalada de pollo con lechuga y fresas
* Chop suey de pollo
NOTA: La alimentación personalizada es fundamental, tenlo presente.

13/01/2026

Iniciando el año, conviene reiterar que la alimentación juega un papel crucial en la conservación de la salud.

12/01/2026

Les comparto la nueva pirámide alimenticia, comida real amigos, da prioridad a la proteína de alta calidad, grasas naturales, frutas y verduras, coloca a los cereales en la parte inferior con la finalidad de reducir los carbohidratos refinados, elimina los ultraprocesados como refrescos y azúcares añadidos

19/12/2025

Ups

18/12/2025

en navidad, claro que sí, siempre hay opciones para comer rico y sano

18/12/2025

17/12/2025

Alguna otra pregunta?

16/12/2025

Me complace informarles que estaré atendiendo a mis pacientes en Integra Centro de Fisioterapia, ubicado en calle Trujano #35 Centro Interior local 2, Huajuapan de León Oaxaca. Pueden agendar su cita.