13/05/2026
El PMOS representa una evolución importante en la manera de entender la salud hormonal femenina.
Durante años se conoció como “Síndrome de Ovario Poliquístico”, un nombre que muchas veces generaba confusión, miedo y diagnósticos incompletos. Hoy, la comunidad científica busca un enfoque más preciso y menos estigmatizante, reconociendo que no se trata solamente de “ovarios con quistes”, sino de una condición metabólica, hormonal e inflamatoria mucho más compleja.
El cambio hacia PMOS busca dar una visión más actualizada, humana y científica del padecimiento, priorizando el bienestar integral de la mujer y no solo una imagen en ultrasonido.
Como nutriólogo, considero fundamental informar con responsabilidad y basarnos en evidencia científica. La alimentación, el control del estrés, el sueño y el ejercicio siguen siendo pilares clave para mejorar síntomas, sensibilidad a la insulina, inflamación y calidad de vida.
La salud hormonal no debe normalizar el cansancio, el aumento de peso sin explicación, el acné, la caída de cabello o los ciclos irregulares. Escuchar al cuerpo también es prevención.
— Nutriólogo Javier Reyes
“Medir • Evaluar • Corregir”
