El Dolor del Duelo

20/02/2025

Para....

19/07/2023

Identifiquemos que es lo que duele con esa pérdida... todo lo que perdimos y no refiriéndonos a la cuestión física de quien ya no está.
¿Te has dado el tiempo de vivir tu proceso de perdida?
¿O aún no estas preparado?

16/07/2023

¿Sufrir o sentir tristeza?

La decisión de lo que hacemos con ese sentimiento que decidimos tener ante una pérdida hace la diferencia.

23/06/2023

“EL PAPA OLVIDADO”

Con la muerte de un hijo, muere todo.
Las ilusiones, el futuro y los sueños se destruyen a los padres. Pero vivimos en una sociedad donde tendemos la mayoría a centrarnos en el estado emocional de la madre, dejando al padre al margen. Sin llegar a pensar por un segundo en el papel tan importante que realiza en el momento más duro de sus vidas.

A pesar de ser invisible para muchos, al padre no le importa serlo. Su único objetivo es el bienestar de la madre y hace hasta lo imposible para evitarle más sufrimiento del que ya tiene, aunque eso conlleve esconder su dolor.

Ese hombre está dispuesto a todo aunque tú no lo veas.

Ese hombre, desde el minuto uno se pone el título de fuerte sin que nadie se lo pida. Se coloca la armadura más dura que encuentra y coge la mano de la madre para no soltarla nunca.

Ese hombre, acompaña a su hijo hasta la zona de autopsias, atravesando los pasillos de maternidad, para tener que separarse sin poder hacer nada. Sabiendo que lo único que quiere es cogerlo en brazos y salir de allí lo más lejos. Mientras la madre esta lo más aislada posible de todo lo que le rodea.

Ese hombre, es el primero que se enfrenta a la calle y se adelanta a la madre para que no se encuentre con una situación que le haga más sufrir. Siendo el que se lleva el primer impacto emocional.

Ese hombre, no tiene derecho al duelo. Si la sociedad que nos rodea no le reconoce el duelo a la madre, al padre todavía menos.

Ese hombre, se incorpora en poco tiempo a su rutina diaria. Debido a que legamente no es reconocido como padre. Siendo ya excluido de la figura paterna.

Ese hombre, llora a escondidas. Sin que nadie lo vea para no hacerle más daño del que ya está soportando. Reteniendo sus lágrimas como puede para luego dejarlas caer.

Ese hombre, sabe mirar más allá de los ojos y leer entre líneas. Detectando en cada momento lo que necesita la madre, sin que ella pronuncie ninguna palabra.

Ese hombre, es el único capaz de arrancarle una sonrisa cuando no tiene ganas, a pesar de su dolor. Y de abrazarle tan fuerte que le llena el alma haciéndole sentir que siempre estará junto a ella.

Ese hombre, no le mide el tiempo al duelo de la madre. De

02/06/2023

06/05/2023

Todo duelo causa dolor.

10/01/2023

Aunque no estés, estás.

En mis pensamientos cuando hay días complicados y necesito palabras, ideas recuerdos que alegran el corazón.
Como he decidió seguir mi vida, por que yo sigo viva y tu no.
Por que honro tu vida con los aprendizajes vividos y tu legado siga.
No arrastro tu ausencia disfruto la vida con tus recuerdos.

02/01/2023

Si te han dicho que llorar esta mal, no es así. Llorar es una de muchas formas que tenemos para expresar nuestras emociones ya que el cuerpo busca como sacar lo que se esta sintiendo.

Si no encontramos una forma de expresar nuestro cuerpo lo hará y no siempre será de forma consciente y ahí es donde debemos de tener cuidado ya que no podremos seguir.

Llorar esta bien y seguir adelante mejor, estamos vivos, estamos en el 2023 llenos de recuerdos y enseñanzas de lo que vivimos, de lo que compartimos con las personas que pueden seguir presentes o bien sólo siguen en nuestro corazón. ❤️

25/11/2022

Para poder seguir adelante hay que honrar la vida de los que no están, agradecer todos los aprendizajes a su lado, honrar con nuestra vida para que la tristeza no de convierta en sufrimiento.

06/10/2022

Cada vivencia nos cambia, cada cambio debe de estar lleno de aprendizajes de vida. Que nos deben de hacer más reflexivos de lo vivido para agradecer cada situación, cada momento que se vive.