PsicoRedescubre

10/06/2024

👌❤️

28/03/2024

💜😅👇🏻👌

26/11/2023

No es no.... Respeta la decisión de la otra persona, también es una forma de saber escuchar y comprender a las demás personas

25/11/2023

25 de noviembre día Internacional de la no violencia contra la mujer 👭

Ninguna persona debería de tener miedo ni sufrir violencia, hay actos cobardes los cuales debemos de conocer para poder prevenir o en su caso denunciar... No a la violencia 🧡

14/10/2023

El duelo es una reacción natural ante una perdida, esta perdida puede ser por la muerte de un ser querido, por la separación de una relación sentimental o de una actividad como es la perdida de un trabajo, aquí puedes observar las diferentes etapas del duelo.

03/03/2023

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Exclusivo para padres y tutores de personas con Síndrome de Down 💕🫶
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23/10/2022

Cuántas veces te has juzgado tu mismo, te has ofendido o pensado que no vales y eso a hecho que no creas en ti... Pon un alto a ello y amate tal como tú eres.

Hoy haz una tregua contigo: evita insultarte, menospreciarte, juzgarte duramente y considerarte insuficiente. Por hoy, haz tu mejor esfuerzo para dejarte en paz y disfrutar de ti.

10/10/2022

La salud mental es prioridad para tener un desarrollo personal. Algunas formas de cuidar nuestra salud mental son:
*Evitar el aislamiento
*Cuidar la alimentación
*Respetar las horas de sueño
*Hablar sobre nuestras emociones
*Hacer ejercicio
*Descansar

13/09/2022

Creo que es valiente reconocer que necesitamos cambiar. Y aún más valiente es pedir ayuda cuando no sabemos cómo 💜

09/08/2022

No olvides iniciar tu semana con estos recordatorios
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