Nutrióloga Valerdi

14/06/2025

Mitos y realidades que tal vez no conocías.

25/03/2025

13/03/2025

Cada vez hay más evidencia que sugiere que los cannabinoides son beneficiosos para diversas afecciones clínicas, como el dolor, la inflamación, la epilepsia, los trastornos del sueño, los síntomas de la esclerosis múltiple, la anorexia, la esquizofrenia y otras

08/03/2025

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Visítanos estaremos felices de atenderte.

Previa cita al 2482500277

06/03/2025

Hagamos conciencia del daño a la salud que puede generar tener obesidad no tanto por imagen,...... Demos respeto, apoyo y empatía a quienes la viven y sobre todo acompañemos su proceso.
Soy Yadira Islas Valerdi tu quien estará en tu proceso para poder cumplir tus objetivos.

04/03/2025

La importancia de en cualquier etapa de vida es de suma importancia para tener en óptimas condiciones de salud el cuerpo y de esta manera evitar enfermedades tales como son entre otras..

Te compartimos el siguiente vídeo informativo, para tener una consulta de manera presencial y/o online puedes contactarnos a por inbox ó vía WhatsApp al 2482500277 con gusto te atenderemos.

13/02/2025

La atención multidisciplinaria siempre es importante desde un psicólogo/terapeuta ayude a dar opciones donde se reduzca el ya que si no logramos moderar está situación y aprendemos a vivir con ello, traería graves consecuencias en la salud, desde en el , incluso hasta llevar a la muerte.

y acude al como parte de un cuidado nutricional aunado a un @.

08/02/2025

HEMOGLOBINA GLICOSILADA (HbA1C) Es el resultado de esta prueba nos muestra el promedio de los niveles de glucosa durante los últimos 3 meses. Quienes viven con diabetes deberán fijar una meta junto con el equipo de profesionales de la salud para obtener un resultado por debajo del 7%

FUENTE: ADA, 2017

06/02/2025

DIFERENCIA ENTRE NALGAS CON MÚSCULO Y CON GRASA

El tejido adiposo está distribuido en muchas partes del cuerpo localizándose en mayor medida en el abdomen, muslos y gluteos.

Muchas mujeres presumen el hecho de tener “nalgas grandes”. De las cuales puede estar constituida en su mayoria por tejido adiposo y no por musculo.

Los efectos del exceso de grasa en área de glúteos y caderas es problemas de circulación (se puede causar trombosis si es muy grave) y estéticos (celulitis).

05/02/2025

Estar en paz con nuestras emociones 👌

30/01/2025

Puede ser similar pero la cantidad de cada alimento puede generar un aumento de peso o su ... Lo mismo aplica si el enfoque es dependerá de la cantidad de proteína (la selección en la calidad del alimento también influye en dicho proceso).

Para conocer la ingesta adecuada de calorías, proteínas, lípidos y carbohidratos que requieren tu cuerpo acude a .

y

28/01/2025

Hoy 27 de enero se conmemora el día del nutriólogo/nutrióloga en México.

El nutriólog@ es el profesional encargado de asesorar, evaluar, educar a la población sobre alimentación saludable, así mismo de si tienen algún padecimiento que comience o límite su salud, considerando las necesidades nutricionales individuales de la población.

Es importante que acudas con quién ejerce con profesionalismo y que se formó en dicho ámbito, cuida de tu salud y la de tu familia.