Esperanza Medicina Funcional

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Iztapalapa
Esperanza Medicina Funcional

Doctora Berenice Ortega Hernández
Médico General y Funcional
Ced.

Trabajamos bajo la practica de indagar y conocer las causas que te han hecho perder la salud y vamos al origen de la enfermedad para tratar y lograr tu bienestar integral. Prof. 4557678
Universidad Nacional Autónoma de México - UNAM
Permiso COFEPRIS: 2409162002A00014

16/12/2025

¿Te sientes agotad@ aunque duermas bien? 😴
El cansancio constante puede ser señal de algo más profundo: inflamación silenciosa, desequilibrio hormonal o deficiencias nutricionales.

✅ Con un enfoque de medicina funcional, analizamos a fondo tu salud y te ofrecemos un plan personalizado: nutrición, hormonas, descanso, hábitos de vida.

✨ Es hora de recuperar tu energía, claridad mental y vitalidad.

📲 Agenda tu cita con la Dra. Berenice Ortega Hernández en Esperanza Medicina Funcional y empieza tu transformación.

08/12/2025

¿Subes de peso aunque “comas bien”? ¿Te sientes cansada, inflamada o con dificultad para controlar tu azúcar?

Estos no son solo “síntomas normales” del estrés o la edad. Son señales de que tu metabolismo necesita atención real y específica.

En Esperanza Medicina Funcional, la Dra. Berenice Ortega Hernández te acompaña con una visión médica integral que busca entender qué está pasando en tu cuerpo, no solo “tapar” los síntomas. Aquí cada paciente es evaluado de forma personalizada para lograr cambios progresivos, sostenibles y seguros.

📍 Allende 30, México 1ra Secc, 57620
Cdad. Nezahualcóyotl, Méx.
📞 56 4316 903

07/12/2025

Sentirte cansada, inflamada o luchar constantemente con tu peso no es normal, aunque se haya vuelto común.

Tu cuerpo no está fallando… solo necesita una atención diferente.

En Esperanza Medicina Funcional, la Dra. Berenice Ortega Hernández te acompaña con un enfoque médico integral que busca equilibrar tu metabolismo, tus hormonas y tu alimentación de forma personalizada y sostenible.

Nada de soluciones rápidas.
Nada de planes genéricos.
Aquí tu salud sí importa de verdad.

📍 Allende 30, México 1ra Secc, Nezahualcóyotl
📞 56 4316 9037

Agenda tu consulta y empieza a ver cambios reales desde la raíz. ✨

06/12/2025

Tu cuerpo habla… solo necesita que alguien lo escuche correctamente.

Si te cuesta bajar de peso, vives cansada, te inflamas con facilidad o sientes que “algo no está bien” aunque tus estudios salgan “normales”, es momento de ver tu salud desde otra perspectiva.

En Esperanza Medicina Funcional, la Dra. Berenice Ortega Hernández aborda tu caso de forma integral, analizando tu metabolismo, hormonas y hábitos para crear un plan totalmente adaptado a ti. Aquí no se improvisa, se personaliza.

📍 Allende 30, México 1ra Secc, 57620
Cdad. Nezahualcóyotl, Méx.
📞 56 4316 9037

Agenda tu consulta y comienza a sanar desde la raíz. ✨

05/12/2025

🌿 Los nutracéuticos no son “vitaminas comunes”.
Son herramientas terapéuticas personalizadas que apoyan funciones clave del cuerpo.

🔥 Inflamación y estrés oxidativo:
Ayudan a modular procesos inflamatorios y a proteger tus células del daño cotidiano.

⚡ Sensibilidad a la insulina:

Mejoran el metabolismo

Favorecen energía estable

🔸 Equilibrio hormonal:
Apoyan rutas que permiten que tus hormonas trabajen en armonía.

🦠 Microbiota e intestino:

Fortalecen la barrera intestinal

Mejoran inmunidad y bienestar digestivo

🔋 Función hepática y mitocondrial:
Favorecen una mejor detoxificación y producción de energía.

💛 No reemplazan medicamentos, pero optimizan procesos biológicos que acompañan la recuperación integral.

📍 Allende 30, México 1ra Secc, Nezahualcóyotl
📞 56 4316 9037

Agenda tu consulta y empieza a ver cambios reales desde la raíz. ✨

03/12/2025

🌿 A veces el cuerpo habla en susurros: cansancio persistente, digestión irregular, inflamación, cambios hormonales o energía que simplemente no alcanza. Nada de eso aparece “porque sí”.

🧠 La Medicina Funcional nos invita a mirar más allá del síntoma y entender la historia completa: cómo duermes, cómo te alimentas, cómo gestionas el estrés y cómo se conectan tus sistemas entre sí.

💛 Cuando comprendemos la raíz, el bienestar deja de ser un parche y se convierte en un proceso más claro, más humano y más sostenible.

30/08/2025

El aparato digestivo. La Raíz de tu Bienestar

La salud digestiva es la base de tu equilibrio hormonal, emocional y metabólico. Cuando tu intestino y microbiota están en armonía, tu energía, ánimo y hormonas florecen. Sanar desde la raíz es la clave para transformar tu salud y recuperar tu vitalidad.

Todo inicia en la boca

La digestión no empieza en el estómago…Empieza en tu boca. Cuando masticas bien y comes en calma, activas tu saliva, enzimas digestivas y envías señales de paz a tu sistema nervioso. Pero si comes con prisa, estresada o con alimentos ultraprocesados, ya desde ahí se altera todo el proceso digestivo. Y no olvides tu microbiota oral, que puede influir en la inflamación, la tiroides, el sistema inmune… y hasta en tu corazón.

🔥 El estómago: clave para romper y absorber bien lo que comes

Tu estómago produce ácido y enzimas que descomponen los alimentos, eliminan bacterias malas y preparan todo para que el intestino absorba los nutrientes. Pero si el ácido es bajo (muy común en estrés o por tomar antiácidos), puedes tener:

Reflujo

Deficiencia de hierro, zinc, B12

Sobrecrecimiento bacteriano

Fatiga y caída del cabello

Inflamación intestinal y desequilibrio hormonal

Y recuerda: el reflujo no siempre es por “exceso de ácido”, sino por falta.

🧠 Tu intestino: el terreno donde florece (o se estanca) tu salud

Aquí vive tu microbiota: millones de bacterias que deciden mucho más de lo que imaginas.

🌱 Regulan tus hormonas

🌱 Activan tu sistema inmune

🌱 Influyen en tu estado de ánimo

🌱 Producen vitaminas

🌱 Descomponen estrógeno

🌱 Se comunican con tu tiroides, tu cerebro y tus ovarios

Cuando tu intestino se inflama, se permeabiliza o pierde diversidad bacteriana, puedes sentirlo como:

Ansiedad o tristeza sin causa

Cansancio extremo

Subida de peso

Síndrome premenstrual severo

Resistencia a la insulina

Hipotiroidismo

💚 La medicina funcional lo entiende así: todo está conectado

Sanar el intestino, cuidar la digestión y restaurar la microbiota…

Y yo te puedo ayudar a mejorar y a cuidar tu valioso SISTEMA DIGESTIVO.

Me encuentras también en centrokuntea@gmail.com

23/08/2025

🌱👩🏻‍⚕️

23/08/2025

🌱 "Medicina Funcional"...... suena diferente, ¿verdad?
Déjame explicarte que es y porqué está cambiando la forma de cuidar la salud.
👇

💡 No solo tapa síntomas… busca la causa real de lo que te hace sentir mal:
🍏 Digestión
🌀 Hormonas
💤 Sueño
😰 Estrés y emociones

🌳 Imagina tu cuerpo como un árbol:
Si las hojas (síntomas) están marchitas, vamos a las raíces para sanarlo desde adentro.

🔬 Ciencia + visión integral + escucha de tu historia
✨ Plan personalizado: alimentación, hábitos, suplementos y, si hace falta, medicación

❤ Recupera equilibrio y bienestar real
Tu cuerpo no está fallando, te está hablando…
🌿 La medicina funcional te enseña a escucharlo y transformarlo

❤ La idea es ayudarte a recuperar equilibrio y bienestar real, no solo a “sobrevivir” día a día. Porque tu cuerpo no está fallando, te está hablando, y la medicina funcional te enseña a escucharlo y a transformarlo.

15/09/2024

➡️ Los aminoácidos son los bloques constructores de neurotransmisores. Por ejemplo, el triptófano es necesario para la producción de serotonina, un neurotransmisor que regula el estado de ánimo. los beneficios de consumuir suficientes proteínas y aminoácidos esenciales puede mejorar el equilibrio de neurotransmisores y, por ende, el bienestar emocional. Las proteínas están presentes en carnes, huevos, productos lácteos y fuentes vegetales como legumbres y tofu.

☝🏽Conocer tus deficiencias permitirá explicar el por qué de tus síntomas. Tal vez no te falta ánimo, tal vez solo requieres balancear esas carencias nutricionales.

⚕️Acudir al médico y a la Medicina Funcional, es lo recomendable.

Dirección

Avenida Texcoco , #895, Col. Juan Escutia , Cp.
Iztapalapa
09100

Teléfono

+525643169037

Página web

https://centrokutnea.com/la-tiroides-la-pequena-gran-glandula-que-impacta-tu-salud

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