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16/04/2022

Todo lo que inviertas en nutrición, lo ahorrarás en medicina.¡Invierte ahora!......

14/04/2022

Los cereales son fuente de fibra, fundamental para el tránsito intestinal.......

12/04/2022

Conoce más acerca de este súper alimento.......

09/04/2022

¿Sabías que…......

07/04/2022

Una dieta balanceada debe contener, frutas, verduras, proteínas, cereales y lácteos.......

05/04/2022

¿Ya conoces el plato del bien comer?

El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México; ilustra cada uno de los grupos de alimentos con el fin de mostrar a la población la variedad que existe de cada grupo resaltando que ningún alimento es más importante que otro, sino que debe haber una combinación para que nuestra dieta diaria sea correcta y balanceada.
NOM-043-SSA2-2012

https://www.gob.mx/siap/articulos/el-plato-del-bien-comer.....

01/04/2022

La leche de vaca constituye el mayor aporte de calcio, proteínas y otros nutrientes necesarios para la formación de huesos y dientes. La leche contiene y aporta proteínas de alto valor biológico, hidratos de carbono, lípidos, yodo, calcio, vitaminas A, B12 y riboflavina.......

30/03/2022

Lo que comunmente se conoce como intolerancia a la lactosa es en realidad una reacción a la proteína de la leche de la vaca.......

27/03/2022

En nuestro ¿Sabías que…? del día de hoy, te platicamos de la glucosa y con qué disfunciones e insuficiencias está relacionado.......

24/03/2022

En una dieta balanceada siempre debes incluir frutas y verduras.......

22/03/2022

¿Qué edad tenías cuando te enteraste que no hay frutas prohibidas en tu dieta porque contengan más azúcar?La realidad es que lo que cambia son las porciones que puedes comer.......

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