Atención psicológica

01/10/2025

Psicóloga Andrea Fernández Fuentes
Citas al : ⁨348 114 3345⁩

03/06/2025

No lo pienses más agenda ahora, citas presenciales y en línea.
🇲🇽 348 114 3345
🇺🇸 +001 3481143345

16/05/2025

HABLEMOS DE LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD

Son trastornos de salud mental comunes que pueden afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Aunque a menudo se presentan juntos, son afecciones diferentes. La ansiedad se caracteriza por el miedo y la angustia, mientras que la depresión se caracteriza por la tristeza y la falta de motivación.
Atender tu salud mental es prioridad realiza tu cita presencial o en línea en los numeros que aparecen en la tarjeta

21/03/2025

ANSIEDAD

Los signos y síntomas del trastorno de ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

*Sensación de nerviosismo, agitación o tensión
*Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
*Aumento del ritmo cardíaco
*Respiración acelerada (hiperventilación)
* Sensación de falta de aire
*Sudoración
*Temblores
*Sensación de debilidad o cansancio
*Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual
*Tener problemas para conciliar el sueño
*Padecer problemas gastrointestinales (GI)
*Tener dificultades para controlar las emociones
*Pensamientos catastróficos
*Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

“Atender tu salud mental es sumamente importante”

Atención psicológica online
Citas presenciales en Degollado, Jalisco

28/02/2025

Psicóloga Andrea Fernández Fuentes
Citas al 348 114 3345

10/02/2025

30/01/2025

Agenda ahora, el tiempo por sí solo no hace nada de ti depende como aproveches tu tiempo 🧠

03/01/2025

Inicia con el pie derecho este 2025 ✨

29/08/2024

Depresión

07/08/2024

Algunos beneficios de ir a terapia 🧠
Mejora la resolución de problemas y conflictos. Ayuda a superar los obstáculos y miedos. Promueve la adaptación y el afrontamiento positivo.
Aumenta la resiliencia