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Psicóloga Veronica Miranda

Casa
Mexico
Jilotepec de Abasolo
Psicóloga Veronica Miranda

Atrévete a ser tu mejor versión-ansiedad/depresion/duelo/suicidio/TOC/TLP/ Presencial-En línea psicologa Verónica Miranda

12/08/2025

"Todo el mundo tiene los mismos ojos, pero no la misma vista. "✨

06/08/2025

"Ni el tiempo vuelve ni la vida se repite, sé feliz".

05/08/2025

Bueno de los límites mejor ni hablamos 🙄
Que no te de pena🙊🫂 Agenda tu cita. 📆🔥💖❤️🙊

05/08/2025

¿Cuándo fue la última vez que tu hijo habló contigo… sin que tú se lo pidieras?

No es que tu hijo ya no quiera hablar contigo…
Es que aprendió que no vale la pena intentarlo.
Un día hablaba de todo.
Te contaba lo que pasaba en la escuela, quién le caía bien, qué lo preocupaba… incluso sus errores.
Y ahora, responde con un “nada” o un “todo bien” sin levantar la mirada.
No es magia.
No es que de repente haya cambiado de personalidad.
Es que, poco a poco, aprendió que abrirse puede traer más dolor que alivio.

🧠 LO QUE DICE LA CIENCIA✅ la apertura emocional en adolescentes florece solo si el adulto reacciona con interés genuino y sin juicio.
Si la respuesta habitual son interrupciones, sermones, castigos o indiferencia,
el cerebro adolescente registra la conversación como amenaza, no como refugio.
Y cuando eso pasa, el silencio se vuelve su escudo.

💔 LO QUE NADIE QUIERE ACEPTAR✅
A veces los padres apagan las ganas de hablar de sus hijos cuando:
Corrigen más de lo que escuchan.
Solo se interesan cuando hay un problema.
Usan lo que su hijo contó como arma para juzgarlo después.
Preguntan, pero no se detienen a escuchar.
Minimizaron lo que sintió.
Postergan siempre la conversación “para después”.

🔑 LA CLAVE ✅
Tu hijo no necesita un interrogatorio.
Necesita sentir que cuando te habla, lo miras, lo escuchas y lo tomas en serio.
La confianza no se exige… se cultiva pregunta a pregunta, silencio a silencio, abrazo a abrazo.

📘

💥 REFLEXIÓN✅
El silencio de tu hijo no es vacío.
Es una historia de conversaciones que nunca ocurrieron…
y que aún puedes recuperar.

ComunicaciónFamiliar

28/07/2025

Lo que ves en la parte superior de la imagen es el *cerebro expuesto* dentro del cráneo. Está dividido en dos hemisferios (izquierdo y derecho), y la imagen lo muestra con la cara cortada, dejando visible también los *senos frontales* (cavidades en el hueso frontal) y algunas *estructuras nerviosas y vasculares*.

- *Ubicación:* Dentro del cráneo, protegido por el hueso y tres membranas llamadas meninges.
- *Partes principales:*
- *Corteza cerebral* (pensamiento, lenguaje, conciencia).

El cerebro esta dividido por lobulos dependiendo de la univacion reciben su nombre.
- *Lóbulos frontales* (toma de decisiones, control de impulsos y empatía). Los que se encuentran visibles y sobresalientes en pa imagen.

- *Lóbulos temporales* (memoria, audición).
- *Lóbulos parietales* (sensación corporal).
- *Lóbulos occipitales* (visión).
- *Cerebelo* (coordinación y equilibrio).
- *Tronco encefálico* (funciones vitales como respiración y ritmo cardíaco).

28/07/2025

Pasaba horas con la cabeza inclinada mirando el celular. A los 25 años, su cuello colapsó y ya no podía levantar la cabeza. 👇
Cuiden la postura, dense horarios y descansos del celular, la vida es todo lo que está pasando justo ahora fuera de la pantalla.

28/07/2025

Hace más de 100 años, una de las máquinas de la planta de Henry Ford se detuvo.
Nadie del equipo técnico pudo encontrar el problema.
Días pasaban y la producción seguía detenida… Ford estaba perdiendo miles de dólares por minuto.

Entonces, alguien le recomendó a un ingeniero ya retirado, un tal Charles Steinmetz, conocido como un genio de la electricidad.
Ford no lo dudó y lo mandó traer.

El señor Steinmetz llegó con calma, sacó papel y lápiz…
Estuvo escuchando la máquina por horas, caminando alrededor, tomando notas.
Hasta que se detuvo frente a un motor, sacó un marcador y dibujó una “X” sobre una pieza.

Dijo:
— “Ahí. Reemplacen esa parte y todo volverá a funcionar.”

Y así fue.

La planta arrancó como si nada hubiera pasado.
Días después, Steinmetz envió la factura a Ford:
$10,000 dólares.

Henry Ford, sorprendido, le pidió un desglose.
Steinmetz respondió:

Girar el tornillo: $1 dólar.

Saber cuál tornillo girar: $9,999 dólares.

Ford pagó sin decir una palabra.

MORALEJA:
No te pagan por lo que haces en 5 minutos…
te pagan por todo lo que aprendiste en 20 años para poder hacerlo en 5 minutos.

El conocimiento es poder. 📚📚📚📘📖

27/07/2025

🫣😓😁

26/07/2025

“En este mundo lleno de máscaras,
fue fácil apuntar a los demás.
Creer que eran ellos los fríos, los falsos, los cobardes.
Que yo era la que amaba de verdad.
La que daba todo.
La que sufría por ser siempre tan genuina.

Pero un día me miré en el espejo
y la mentira me devolvió la mirada.

Me di cuenta que la que más cargaba con una máscara
era yo.
Que debajo de mi piel herida,
también había filo.

Y que quien juré que terminaría siendo mi verdugo…
solo fue una simple víctima en mis manos.

Yo, con mis silencios.
Con mis formas indirectas de castigar.
Con mi orgullo que no sabe perdonar a tiempo.
Yo, que muchas veces amé desde el miedo,
desde el control,
desde el dolor no resuelto.

No digo que no me hayan dañado.
Pero también reconozco que no fui inocente.

Y eso duele más que cualquier traición ajena:
darme cuenta que a veces,
yo también supe ser el lobo
en medio de mi propio cuento triste.”.

$Todo es aprendizaje hasta lo que llamamos errores o fracasos$

09/07/2025

Todo es aprendizaje hasta lo que llamamos errores o fracasos

25/06/2025

Paz para el mundo 🌎 y tranquilidad para tu mente 🫶🧠🤕

24/06/2025

Así se ve un “ven conversemos, hay que arreglar las cosas, no quiero perderte”. ❤️‍🩹🥀

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