Dr. Enoc Avila

14/08/2025

Encuentra tus favoritas

08/08/2025

06/08/2025

02/08/2025

🧠 ¡Cuida tu salud mental! Acude al Centro Comunitario de Salud Mental más cercano y recibe atención profesional, oportuna y gratuita.
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02/08/2025

Con el objetivo de fomentar la aplicación de medidas que reducen riesgos de enfermedades infecciosas, cardiometabólicas y transmitidas por vector, el Gobierno del Estado de BCS desarrollará a lo largo de este mes de agosto una serie de ferias de medicina preventiva en colonias populares y comunidades rurales del municipio de .

Estas jornadas que iniciarán el lunes cuatro de agosto en la Subdelegación de Santa Cruz, forman parte de los esfuerzos que conjunta la autoridad sanitaria estatal con el ayuntamiento e instituciones de los tres niveles de gobierno para sensibilizar a sectores prioritarios de la población sobre la importancia de seguir recomendaciones pare el cuidado de la salud.

02/08/2025

☀️ ¡Que el sol no te gane!

En esta temporada de calor, usa gorra o sombrero para protegerte.
🧢🕶 ¡Cuida tu salud y disfruta el verano con responsabilidad!

22/07/2025

Recordatorio: usa siempre el cinturón de seguridad

Esta imagen no es una película de terror.
Es una reconstrucción real.
Un rostro… completamente destrozado.
Fractura tras fractura, como si el cráneo hubiese sido arrojado contra un muro a toda velocidad.
Y, en cierto modo, lo fue.

—

El paciente iba en el asiento delantero.
No llevaba el cinturón.
El impacto lo proyectó contra el parabrisas con una fuerza imposible de contener.
Los huesos de la cara —delicados, finamente ensamblados como un rompecabezas— no resistieron.
Fractura de maxilar.
Fractura de órbitas.
Fractura de mandíbula.
Fractura de cráneo.

Y con ellas, sangrado interno, pérdida de conciencia… y un pronóstico reservado.

—

Todo esto, en segundos.
Por no dar clic.
Por subestimar un cinturón.

—

🚗 El cinturón de seguridad no es una sugerencia.
Es una línea entre el trauma y la posibilidad de vivir para contarlo.
No importa si vas despacio.
No importa si “solo es una vuelta corta”.

Porque los accidentes no avisan.
Y cuando ocurren, el cuerpo humano es frágil.
Demasiado frágil.

—

Una decisión tan simple como abrocharse el cinturón puede marcar la diferencia entre una anécdota…
y una tomografía como esta.

No es exageración.
Es realidad.

Y a veces, irreparable.

—

Recordatorio importante: La información compartida aquí es con fines educativos. No reemplaza una consulta médica presencial ni debe utilizarse para diagnosticarte. Si presentas síntomas o inquietudes, busca orientación con un profesional de la salud.

22/07/2025

Luis tenía 42 años y una vida agitada. Comía rápido, dormía mal y siempre decía que no tenía tiempo “ni para ir al baño”. Al principio eran 2, 3 días sin evacuar. Luego una semana. Pero llegó a pasar 30 días completos sin defecar.

No lo decía por vergüenza. Usaba laxantes, tés, masajes… nada funcionaba. Su abdomen estaba distendido, duro como piedra. El dolor se volvió insoportable. En urgencias, apenas podía caminar.

La tomografía fue clara: megacolon por constipación severa. El intestino estaba lleno de materia f***l endurecida, comprimido hasta el extremo, al borde de perforarse. La presión sobre los órganos era tan alta que sus riñones ya empezaban a fallar.

Los médicos lo sometieron a una cirugía de urgencia. Tuvieron que extraer manualmente más de 7 kilos de heces compactas. Luis estuvo al borde de una sepsis abdominal mortal.
—Un día más… y no lo contaba —le dijo el cirujano.

Luis aprendió, con dolor, lo que había ignorado por años:

El estreñimiento crónico no es normal.

Retener las ganas por rutina o por vergüenza puede alterar el intestino.

Una dieta pobre en fibra, agua y movimiento es una bomba de tiempo.

Y que el cuerpo habla antes de gritar… pero si no lo escuchas, grita con fuerza.

Hoy, después de su colostomía temporal y meses de recuperación, da un solo consejo:

“Ir al baño no es un lujo. Es una necesidad. Cuídala… antes de que tu cuerpo te lo cobre con intereses.”

17/07/2025

El es una enfermedad viral que puede tener consecuencias graves, vacunarte te protegerá.