Ciudadano Saludable

Ciudadano Saludable Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ciudadano Saludable, Internista, La Paz.

24/03/2026

✔️ La máxima importancia de la labor de una enfermera en el sistema de salud

🦠 ¿SABÍAS QUE ALGUNOS PARÁSITOS PUEDEN VIVIR EN EL CUERPO HUMANO? Los parásitos intestinales son organismos que pueden a...
17/03/2026

🦠 ¿SABÍAS QUE ALGUNOS PARÁSITOS PUEDEN VIVIR EN EL CUERPO HUMANO? Los parásitos intestinales son organismos que pueden alojarse en el sistema digestivo y afectar la salud si no se detectan y tratan a tiempo. Entre los más comunes se encuentran: 🔹 Tenia (Taenia solium): puede interferir con la absorción de nutrientes y causar distensión abdominal.
🔹 Lombriz (Ascaris lumbricoides): puede provocar obstrucción intestinal e inflamación.
🔹 Fasciola (Fasciola hepatica): afecta el hígado y los conductos biliares.
🔹 Oxiuro (Enterobius vermicularis): causa picazón a**l, especialmente durante la noche.
🔹 Anquilostoma (Ancylostoma duodenale): puede provocar anemia por pérdida de sangre.
⚠️ Algunos síntomas pueden incluir: • Dolor o inflamación abdominal • Fatiga o debilidad • Picazón a**l nocturna • Problemas digestivos • Pérdida de peso inexplicada 🩺 La detección temprana y el tratamiento adecuado son importantes para proteger la salud. Si presentas síntomas persistentes, consulta con un profesional de la salud.
💡 La higiene, el lavado de manos y el consumo seguro de alimentos y agua son medidas clave para prevenir infecciones parasitarias.

16/03/2026

Tipos de llamadas que interrumpen una consulta médica 📞 Si trabajas en un centro de salud… sabes que esto pasa cada día 😅 ¿Cuál falta en la lista?

15/03/2026

🚭 El vaper no provoca las enfermedades del tabaco Provoca otras. Y en personas más jóvenes 😱
🔎 Esta es la realidad que vemos en los hospitales 🏥
🫁 Lo que entra en los pulmones y lo que les hace 🩻
💬 ¿Te imaginabas que haría esto al pulmón? 🩺 ¿Cómo crees que evolucionarán las enfermedades que provoca?

https://www.clarin.com/internacional/giro-historico-autismo-psicologa-creo-espectro-dice-concepto-colapso_0_FT9DMUHWxd.h...
15/03/2026

https://www.clarin.com/internacional/giro-historico-autismo-psicologa-creo-espectro-dice-concepto-colapso_0_FT9DMUHWxd.html
👁 Uta Frith, una de las investigadoras más influyentes en el estudio del autismo, ayudó hace décadas a definir el concepto de “espectro autista”. Hoy cuestiona esa misma categoría. En una entrevista con The Telegraph, la psicóloga británica de 84 años afirmó que el concepto “ha ido demasiado lejos”.

La definición original de Frith describía el autismo como una condición del neurodesarrollo de por vida, asociada a dificultades en la comunicación y comportamientos restringidos. El problema, según ella, no es la definición sino lo que se hizo con ella: el espectro se fue ampliando hasta incluir perfiles tan distintos que el diagnóstico dejó de tener valor clínico.

𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐜𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐞𝐥 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐨́
Frith distingue hoy dos grupos muy diferentes. El primero incluye a quienes son diagnosticados temprano, antes de los cinco años, generalmente con discapacidad intelectual asociada. El segundo agrupa a adolescentes y adultos, en su mayoría mujeres jóvenes, que se autodiagnostican o buscan confirmación médica de un diagnóstico propio. Para este segundo grupo, la psicóloga propone otro nombre: "hipersensibles".

Según Frith, los diagnósticos tempranos crecieron de forma moderada en los últimos años. Los tardíos, en cambio, aumentan a un ritmo que ella califica de "alarmante". Y advierte que depender demasiado de la experiencia subjetiva del paciente, en lugar de la observación clínica objetiva, debilita la validez del diagnóstico.

La psicóloga que lo definió dice que "ha ido demasiado lejos" y perdió valor clínico.Los diagnósticos tardíos crecen a un ritmo "alarmante" y propone separar el concepto en dos grupos.

11/03/2026

😴 Dormir bien es mucho más que descansar. En el marco del Día Mundial del Sueño, especialistas de la explican cómo la falta de descanso puede alterar el funcionamiento del cerebro y de las hormonas que regulan el apetito, favoreciendo el consumo de alimentos ricos en azúcar y carbohidratos.
🥱 El sueño es clave para el metabolismo, la concentración y la toma de decisiones alimentarias.

10/03/2026

🩺 Cancelar una cita lleva 10 segundos. No hacerlo cuesta semanas de espera.
🫵 Si no vienes, cancela. 🏥

08/03/2026
🫵 𝐄𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬. 𝐃𝐢𝐜𝐡𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐦𝐮𝐲 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥: 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐫𝐢𝐚𝐧𝐳𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐡𝐢𝐣𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐧 “𝐛𝐮𝐞𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚” 𝐲 “𝐚𝐦𝐢𝐠𝐮𝐞...
08/03/2026

🫵 𝐄𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬. 𝐃𝐢𝐜𝐡𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐦𝐮𝐲 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥: 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐫𝐢𝐚𝐧𝐳𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐡𝐢𝐣𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐧 “𝐛𝐮𝐞𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚” 𝐲 “𝐚𝐦𝐢𝐠𝐮𝐞𝐭𝐞𝐬” 𝐬𝐮𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐧𝐢𝐧̃𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐞𝐧̃𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐭𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐲 𝐞𝐬𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐧𝐨𝐬. 𝐋𝐨 𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐚́𝐬 𝐫𝐢𝐠𝐨𝐫:

Maryanne Fisher, profesora de psicología evolucionista en la Universidad de Saint Mary's (Halifax), defiende que las modas parentales modernas como la crianza gentil (gentle parenting: enfoque empático, validación emocional, sin castigos) o la crianza tigre (tiger parenting: estricto, alto rendimiento) están condenadas al fracaso porque ignoran una realidad biológica fundamental: el conflicto padres-hijos (parent-offspring conflict), teorizado por Robert Trivers en los años 70.

Desde la perspectiva evolucionista, los niños no son receptores pasivos de cuidados ni tablas rasas sino que son agentes activos adaptados para extraer el máximo de recursos (atención, comida, protección) de su entorno, que incluye principalmente a los padres y hermanos. La lógica genética es clave. Un padre comparte aproximadamente el 50% de genes con cada hijo y busca distribuir recursos para maximizar el éxito reproductivo colectivo de todos. Un hijo, en cambio, comparte 100% consigo mismo y solo 50% con un hermano completo, por lo que está seleccionado para demandar más de lo que el padre quiere dar, incluso si eso perjudica a un hermano (por ejemplo, peleas por juguetes, regresiones al nacer un nuevo hermano, o competencia por tiempo emocional). Esto explica conflictos cotidianos como el destete prolongado en mamíferos o comportamientos "egoístas" que no son maldad, sino estrategias de supervivencia ancestrales que se activan ante cualquier percepción de escasez (tiempo, dinero, atención).

Las modas parentales fallan porque tratan el conflicto como un problema a curar (con empatía infinita o disciplina férrea) en vez de como una característica normal de la biología humana. La crianza gentil puede dejar a los padres frustrados cuando un niño "validado" sigue siendo agresivo con los hermanos. La crianza tigre reprime el conflicto externamente, pero no lo elimina y puede generar rebelión o estrés posterior. Fisher argumenta que reconocer que "no hay nada que curar" es liberador porque reduce la culpa parental, baja la temperatura emocional y pasa el foco de "arreglar personalidades" a gestionar recursos.

Las implicaciones van más allá: las políticas públicas (subsidios familiares, educación, cuidado de ancianos, programas nutricionales) suelen asumir familias altruistas y cooperativas ideales, lo que las hace ineficaces. Fisher propone diseños realistas que reconozcan la competencia. Por ejemplo, becas o bonos individuales directos al niño (no al hogar), incentivos fiscales específicos al cuidador de padres ancianos, o alimentación escolar supervisada en vez de raciones familiares, para evitar favoritismos o dominancia de hermanos fuertes.

En conclusión, amar a los hijos y criarlos con cooperación es posible y humano, pero ignorar las raíces evolutivas del conflicto (egoísmo genético adaptativo) obliga a las familias a encajar en un modelo irreal de altruismo puro. Aceptar esta biología permite perdonarnos los roces, diseñar terapias y políticas que funcionen con la naturaleza humana en vez de contra ella, y crear entornos donde la supervivencia de uno no cueste tanto a los demás.

Parenting needs to get real about evolution

08/03/2026

👩‍🏫 Súper bien o súper

📊🔎𝐀𝐬𝐢 𝐬𝐞 𝐯𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚. 👁 𝐄𝐥 𝐃𝐢́𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐃𝐞 𝐋𝐚 𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐢...
08/03/2026

📊🔎𝐀𝐬𝐢 𝐬𝐞 𝐯𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚.

👁 𝐄𝐥 𝐃𝐢́𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐃𝐞 𝐋𝐚 𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐈𝐠𝐮𝐚𝐥𝐝𝐚𝐝 𝐃𝐞 𝐆𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐲 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧 𝐚 𝐥𝐚 𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚 𝐲 𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝.

Dirección

La Paz
23094

Horario de Apertura

Lunes 11am - 2pm
Martes 11am - 2pm
Miércoles 11am - 2pm
Jueves 11am - 2pm
Viernes 11am - 2pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ciudadano Saludable publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Ciudadano Saludable:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría