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Kenko Clinical

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Kenko Clinical

👩🏻‍💻 Consulta presencial y online
🩵 Aparatología corporal y productos saludables
🫂 Cuerpos con-sentido
⏰ L-S : 10-12 y 4-7

23/04/2026

Hola ! Soy la Nutrióloga Lila Benítez 🍋

Si estás buscando mejorar síntomas como fatiga, cambios de humor, síndrome premenstrual, problemas digestivos, ✨resistencia a la insulina, SOP o desbalances tiroideos✨el programa “NUTRIFEM🌸”

💡 ¿QUÉ INCLUYE?

🍓4 planes de alimentación personalizados y enfocados en tratar:
inflamación, acné, irregularidades menstruales y resistencia a insulina.

🍓Educación nutricional para que tomes el control de tu salud.

🍓Acompañamiento cercano y adaptado a tu estilo de vida 24/7

🍓Estrategias para mejorar energía, metabolismo y bienestar emocional

🍓Marcas recomendadas y adaptadas a tu presupuesto

🌿 No es solo lo que comes, sino cómo vives: sueño, estrés, ciclo menstrual y estilo de vida también son clave para lograr un equilibrio hormonal real.

Si estás lista para dejar atrás soluciones temporales y empezar a sentirte mejor de manera duradera , este espacio es para ti.

Nutriologa Lila Benitez

06/11/2025

Vives con RESISTENCIA A INSULINA, DIABETES O PRE DIABETES 🧬 Estás opciones son ideales para ti! ✨

• Toast de champiñones 🍄
• Chía pudín de chocolate 🍫
• Calabacitas rellenas 🥬
• Burguer bowl
• Smoothie antioxidante 🍒

22/10/2025

De los errores más comunes con los que llegan mis pacientes a consulta , es que compraron un inositol que no les sirve. Ya sea por la baja calidad o dosis de sus ingredientes 🌿 🙂‍↕️

Así que dejo información indispensable que debes conocer antes de invertir en tu suplemento ✨

👩🏻‍⚕️ .lilabenitez
📱 Tel. 4433470081
🌍 Consulta Online
🏡 Presencial La Piedad y Zamora Mich

30/06/2025

SI TIENES +30 y te sientes agotada todo el tiempo; lo más probable es que tu alimentación no está siendo suficiente.

Llegando a los 30 años algunos nutrientes suelen aumentar sus requerimientos diarios; nuestras células cada vez se regeneran con mayor lento , nuestro sistema inmune es menos fuerte y es por esto que hay suplementos que pueden volverse los mejores aliados para sentirte (y verte) mucho mejor.

Recuerda que las dosis y frecuencias siempre deben ser indicadas por un profesional! 📚 🔬

AGENDA TU CITA DE NUTRICIÓN

📍 LA PIEDAD MICHOACÁN
Calle Independencia #372 Esquina con Emiliano Zapata, Colonia México.
📍Zamora Michoacán
🌎On line
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09/04/2025

Sí, así puedes comer mango y cualquier fruta aunque tengas Resistencia a la insulina o diabetes 🥭💛✨

La recomendación será siempre consumir la fruta acompañada de fuentes ricas de proteína y grasas de calidad.

Este smoothie es ideal por la mañana ☀️

18/03/2025

¿ANTOJO DE ALGO DULCE DURANTE TU MENSTRUACION?

Es algo completamente normal, durante esta fase aumentan las demandas de ciertos nutrientes ; así que te dejo algunas opciones de snacks que te pueden servir 🎀

Si quieres saber un poco más sobre las necesidades nutricionales en cada fase ; ya hay un post sobre eso !

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04/03/2025

🔬Te dejo un paso a paso para entender la y las cosas que puedes hacer para combatirla

🧬No son soluciones rápidas, pero si son estrategias que de convertirse en hábitos harán toda la diferencia para no desarrollar

🪴No olvides compartir esta información con alguien que necesite un poco de ayuda para entender la función de sus hormonas y a usar la nutrición a su favor

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👩🏻‍⚕️MNC. Lila Benitez
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🏡 Calle independencia #372 col México , La Piedad Mich

29/01/2025

¿Sabías que el vinagre de manzana puede ser tu aliado para estabilizar tu glucosa? 🍎🍎🍎✨

Acompañar tu dieta balanceada con vinagre de manzana ayuda a mantener tus niveles de azúcar controlados, mejorar el colesterol y con esto disminuir esa sensación de cansancio durante el día.

☝🏼Puedes adquirirlo con nosotros:

📍 Calle Independencia #372 Esquina con Emiliano Zapata, Colonia México. La Piedad Michoacán
☎️ 443 347 00 81

16/01/2025

Si quieres mejorar tu salud y cumplir tus mes , DEBES ir al nutriólogo y no seguir consejos de coach en redes 😛

Aún estás a tiempo de hacerlo bien! 🙌🏻

14/01/2025

Más juguitos verdes este año 🍃🍃🍃

17/12/2024

Si tu tampoco sabes que cenar después de entrenar, esta información es para ti🏋🏻✨

No olvides enviárselo a la persona que prometió que en 2025 comienza la vida fit 💪🏻

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