María Enríquez Psicóloga

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✨Mejora tu bienestar emocional y mental con acompañamiento psicológico y herramientas para una vida plena. 🧘🏻‍♀️🍃
📄Consultorio legalmente registrado ante COFEPRIS: 25-000051359.

⚠️Poner límites no te hace egoísta.Te hace responsable de tu bienestar emocional. 🫀🧠
05/01/2026

⚠️Poner límites no te hace egoísta.
Te hace responsable de tu bienestar emocional. 🫀🧠

El autocuidado profundo comienza cuando te preguntas: 1.- ¿Qué necesito emocionalmente? 🫀2.- ¿Qué me está drenando? 😞3.-...
02/01/2026

El autocuidado profundo comienza cuando te preguntas:

1.- ¿Qué necesito emocionalmente? 🫀
2.- ¿Qué me está drenando? 😞
3.- ¿Qué límite necesito poner? 🧠

Cuidarte es escucharte.
Y escucharte es la manera más honesta de comenzar el año. 💖

30/12/2025

✨ Creer en ti no es suerte. Es un proceso. 🦋🌿

✍🏼 Muchos de mis pacientes llegan pensando que “no pueden confiar en sí mismos”.Y la verdad es que sí pueden, pero han p...
29/12/2025

✍🏼 Muchos de mis pacientes llegan pensando que “no pueden confiar en sí mismos”.
Y la verdad es que sí pueden, pero han pasado años hablando desde el miedo, la crítica o el pasado. ❤️‍🩹

La autoconfianza no aparece sola. Se construye cuando aprendes a escucharte y a tratarte con respeto, no con juicio. 🫂

✨ 2026 puede ser el año en el que recuperes tu poder personal. ✨

Si estás listo/a para ese trabajo profundo, puedo acompañarte. 👩🏻‍💻

Si sientes el deseo de trabajar en ti, no lo ignores. ✨Muchas veces aparece cuando ya no quieres vivir en automático, cu...
29/12/2025

Si sientes el deseo de trabajar en ti, no lo ignores. ✨
Muchas veces aparece cuando ya no quieres vivir en automático, cuando ciertos patrones se repiten o cuando tus pensamientos te están agotando. 😣

El cambio comienza con conciencia y compromiso contigo mismo/a.
Pedir acompañamiento no es debilidad, es una decisión consciente. 🧠🫀

27/12/2025

3 señales de que estás listo para un proceso terapéutico profundo... 🧠🫀

El cambio comienza cuando decides conocerte. 🪞✨
Estoy aquí para acompañarte. 👩🏻‍💻

Comenzar un año nuevo no significa cambiar de vida. 🍂El cambio real comienza cuando decides dejar de repetir lo mismo. 🔁...
26/12/2025

Comenzar un año nuevo no significa cambiar de vida. 🍂
El cambio real comienza cuando decides dejar de repetir lo mismo. 🔁

¿Qué patrón ya no quieres llevar al 2026? ❤️‍🩹..

🗓️ AVISO IMPORTANTE ‼️🎄✨👇🏼👇🏼
22/12/2025

🗓️ AVISO IMPORTANTE ‼️🎄✨

👇🏼👇🏼

Cerrar el año no es hacerlo perfecto, es hacerlo con presencia. ✨Es mirar lo que viviste sin juicio, reconocer lo que at...
19/12/2025

Cerrar el año no es hacerlo perfecto, es hacerlo con presencia. ✨
Es mirar lo que viviste sin juicio, reconocer lo que atravesaste, y agradecerte por seguir, incluso cuando no fue fácil. 🌿

Este año no te define por lo que faltó, sino por todo lo que aprendiste de ti en el camino. 👣

Hoy no se trata de exigirte más, sino de honrarte, respirar profundo y seguir caminando contigo. 🙂‍↔️🌿

Tómate un momento hoy para agradecerte algo que hiciste por ti este año. 🩷
Con cariño; María Enríquez. ✍🏼

Cerrar el año no es corree, es pausar, mirar y agradecer. 🌿Este ritual no es para exigirte respuestas, es para escuchart...
18/12/2025

Cerrar el año no es corree, es pausar, mirar y agradecer. 🌿

Este ritual no es para exigirte respuestas, es para escucharte con honestidad y despedir el año con más conciencia y calma. ✨

🩷 Guarda este carrusel y regálate este momento contigo.

Agradecer también es reconocerte. 🙏🏼💌 Escribe en comentarios: ¿qué te agradeces a ti misma/o este año? ✍🏼
17/12/2025

Agradecer también es reconocerte. 🙏🏼

💌 Escribe en comentarios: ¿qué te agradeces a ti misma/o este año? ✍🏼

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