Nutrióloga Erika Saez

04/07/2025

28/04/2025

Un alimento saludable para agregar a tu yoghurt o a tu leche...🍏

15/04/2025

Tómalo en cuenta y siempre revisa que color tiene tú orina...🍏

07/04/2025

Es importante elegir desde la conciencia y de una manera saludable...🍏

31/03/2025

🍏

17/03/2025

Lo importante es ser saludable, muchas veces el peso cuesta bajarlo pero si tienes una dieta balanceada te sentirás mejor...🍏

10/03/2025

Renunciar a esos malos hábitos, a esos alimentos que no son saludables pero nos aferramos porque nos gustan...🍏

07/03/2025

Una buena opción rica en proteína para estos viernes de cuaresma...🍏

05/03/2025

Calcula tu Índice de masa muscular y en base a ello a tomar acciones positivas para tú salud...🍏

04/03/2025

El asistir a consulta es el primer escalón de esa escalera. Anímate y empieza el cambio...🍏

01/03/2025

Son considerados frutos rojos y ambos son fuente de vitaminas y altos en fibra 🍏

28/02/2025

Recuerda que pata estar saludable, bajar de peso o tener control de una enfermedad es todo un proceso, paciencia y constancia...🍏