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Dr.Daniel Iván Sevilla Martinez Angiólogo y Cirujano Vascular

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Dr.Daniel Iván Sevilla Martinez Angiólogo y Cirujano Vascular

Tu Angiólogo en Los Mochis
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29/07/2025

La insuficiencia venosa crónica no solo afecta la apariencia de tus piernas, también puede causar dolor, hinchazón, calambres e incluso úlceras si no se trata a tiempo.
Detectarla en etapas tempranas permite iniciar un tratamiento adecuado y mejorar significativamente tu calidad de vida.
Agenda tu valoración y toma el primer paso hacia unas piernas más saludables.

👨🏻‍⚕️🩺Dr. Daniel Iván Sevilla Martínez
𝑴𝒆́𝒅𝒊𝒄𝒐 𝑨𝒏𝒈𝒊𝒐́𝒍𝒐𝒈𝒐 | 𝑪𝒊𝒓𝒖𝒋𝒂𝒏𝒐 𝑽𝒂𝒔𝒄𝒖𝒍𝒂𝒓
El angiólogo de Los Mochis

🏥 Hospital MAC Los Mochis
Piso 2, consultorio 206
📍Blvd Pioneros Del Valle 1505, Los Mochis, Sinaloa

📞 6688196035
📱 6671264880

21/07/2025

💧 Hidratarte es cuidar tus venas.
Beber suficiente agua mejora la circulación, mantiene tus venas saludables y ayuda a prevenir las várices.

👨‍⚕️ Dr. Daniel I. Sevilla Martínez
Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular
📍 Hospital MAC Los Mochis, Piso 2, Consultorio 206
📞 Agenda tu cita al (668) 819 6035

14/07/2025

¿Sabías estos datos curiosos de las várices?

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Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular
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08/07/2025

Uno de los puntos claves para prevenir las várices es tener una dieta balanceada con alimentos ricos en fibra, antioxidantes y omega-3. Estos ayudan a mantener una circulación y venas saludables.

Algunos de los alimentos que más destacan para el beneficio de la salud vascular son: Pescado 🐟( ricos en ácidos grasos omega-3), Aguacates 🥑, Almendras, Espinacas 🥬, Arándanos 🫐, Zanahorias 🥕, entre otros.

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Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular

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04/07/2025

Te compartimos algunos consejos sobre como tener una mejor circulación en tu embarazo. 👌

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26/06/2025

¿Sientes dolor al caminar?
Este malestar no siempre es por cansancio o una mala postura. Cuando se vuelve frecuente, puede ser una señal de problemas en la circulación de tus piernas.
No lo ignores, tu cuerpo podría estar pidiendo ayuda.

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23/06/2025

¿Te despiertan calambres en las piernas durante la noche?
Aunque a veces se relacionan con deshidratación o fatiga, también pueden ser una señal temprana de problemas en la circulación venosa.

Cuando la sangre no fluye adecuadamente por las venas, los músculos no reciben suficiente oxigenación, lo que puede generar molestias o espasmos durante el descanso.

No lo ignores, sobre todo si se acompaña de pesadez, hinchazón o sensación de hormigueo.

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10/06/2025

👠 ¿Sabías que el uso frecuente de tacones altos puede afectar tu circulación?

Cuando se altera la manera natural de caminar, también se ve afectado el trabajo de la almohadilla plantar y los músculos de las piernas. Esto impide que el retorno venoso se realice de forma eficiente.

El uso prolongado de tacones modifica la pisada, genera tensión muscular y puede favorecer la aparición de problemas circulatorios en las extremidades inferiores.

👨‍⚕️ Dr. Daniel I. Sevilla Martínez
Especialista en Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular

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03/06/2025

⚠️ Si padeces de várices, hay ciertos alimentos que pueden empeorar los síntomas. Conócelos y modera su consumo:

🌶️ El alcohol, el café, el chocolate y las comidas muy picantes pueden provocar una dilatación excesiva de las venas, lo que afecta negativamente el retorno venoso.

🍔 Las comidas ricas en grasas saturadas, como frituras, hamburguesas o postres procesados, elevan el colesterol y los triglicéridos, haciendo la sangre más densa y dificultando su circulación adecuada.

🧂 El consumo excesivo de sal contribuye a la retención de líquidos y a la hinchazón de piernas, lo que empeora la presión en las venas.

✅ Lo mejor es mantener una dieta balanceada, rica en fibra, baja en sal y en grasas poco saludables.

👨‍⚕️ Dr. Daniel I. Sevilla Martínez
Especialista en Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular
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� Hospital MAC Los Mochis, Piso 2, Consultorio 206, �Boulevard Pioneros Del Valle 1505
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Categoría

Medicina y salud