05/05/2026
PORQUE NIÑOS Y ADULTOS CON TDAH LES CUESTA TRABAJO RECORDAR CARAS Y NOMBRES
¿Te ha pasado que saludas a alguien con toda seguridad… y por dentro estás pensando: “¿cómo se llamaba?” 😅
O peor aún: tu hijo convive con compañeros todos los días… pero sigue sin recordar sus nombres.
Si esto ocurre con frecuencia, no siempre es “falta de interés” o “descuido”. En muchos casos, puede estar relacionado con el TDAH.
🧠 ¿Qué pasa en el cerebro?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) afecta funciones como la atención, la memoria de trabajo y la organización mental.
Recordar caras y nombres parece sencillo, pero en realidad es un proceso complejo que requiere:
Poner atención en el momento de la presentación
Asociar el rostro con el nombre
Guardar esa información
Recuperarla después
En personas con TDAH, este “proceso en cadena” se interrumpe fácilmente.
🎯 ¿Por qué les cuesta más?
Atención dispersa
Cuando alguien se presenta, el cerebro puede estar pensando en otra cosa (¿qué voy a decir?, ¿qué hay alrededor?, ¿qué sigue?), por lo que el nombre nunca se registra bien.
Memoria de trabajo limitada
Es como tener una “libreta mental” pequeña. Si entra mucha información, algo se pierde… y muchas veces es el nombre.
Procesamiento rápido pero superficial
Ven la cara, escuchan el nombre… pero no se crea una conexión fuerte entre ambos.
Dificultad para recuperar información
Aunque sí lo aprendieron, acceder a ese recuerdo en el momento adecuado puede ser complicado.
👶 En niños…
Pueden parecer distraídos, poco interesados o “desmemoriados”, pero en realidad su cerebro está trabajando diferente.
🧑 En adultos…
Puede generar incomodidad social, inseguridad o incluso evitar interacciones por miedo a olvidar nombres.
💡 La buena noticia:
Esto se puede trabajar.
Con estrategias adecuadas, entrenamiento cognitivo y, en algunos casos, tratamiento profesional, es posible mejorar significativamente estas habilidades.
Porque no es flojera.
No es falta de educación.
Y tampoco es desinterés.
Es una forma distinta de procesar la información… y entenderla cambia completamente la forma de ayudar.
Dr. Daniel Castro
Médico y psicólogo
Dip. en Neuropsicología y Psiquiatría
Citas solo WhatsApp 6681100374
Nota: El siguiente material solo es educativo y no sustituye la consulta médica ni psicológica.
Bibliografía:
Barkley, R. A. (2015). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment.
American Psychiatric Association (2022). DSM-5-TR: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.
Brown, T. E. (2013). A New Understanding of ADHD in Children and Adults.
Baddeley, A. (2012). Working Memory: Theories, Models, and Controversies.
