Psic.Anyu Rosado

02/09/2025

El amor no necesita que seamos perfectos y que nunca nos equivoquemos, pero si necesita que fortalezcamos nuestra capacidad para reparar y construir aún en la imperfección. 🫀🫂
Con cariño: Anyu ✨

30/08/2025

🥹🥰 Oficialmente diplomada en psico-trauma y apego para seguir ayudando a mis pacientes y toda la gente que confía en mi trabajo, escuchar y acompañar es un trabajo honorable y cada vez que aprendo más sobre el tema me hago más humana y entiendo que lo que más importa en la terapia es ofrecer una relación lo suficientemente segura (aunque imperfecta) para que el cliente se permita descubrirse a sí mismo, pues la locura no es descubrirnos, sino sentir que al descubrirnos no encontramos a nadie que nos entienda o valide, por eso la terapia nos devuelve la humanidad. Amo mi trabajo, amo conocer cada historia de mis pacientes, gracias infinitas por confiar en mí, me hacen mejor persona.

25/08/2025

“Hay despedidas silenciosas”- Dijo el terapeuta
“Despedidas que solo llevan pocas palabras, pocas emociones porque ya todo se dijo, ya todo se hizo o se dejó de hacer, esos momentos donde puedes ver a la persona tal como es, tal como ha sido, no le pides nada, no le pides que cambie, la aceptas sin pedirle nada esta vez, le expresas unas ultimas palabras de cómo fue, de cómo te sentiste quizá dejando en breve algo que sentiste que pueda ayudar y con todo el amor uno se va, sin sentirse roto, sin sentirse usado, sin rencor, sin nada, esta vez solo se lleva el amor que aprendió y deja lo que dio, hay despedidas que se sienten como victorias, que se sienten llenas de paz e incluso confusamente llenas del amor que se vivió”. ♥️🫀

Espero te sirva ésta pequeña historia, con cariño, Anyu ♥️

22/08/2025

El amor también es humano ❤️ me ayuda mucho pensarlo con mis mascotas (perrihijos) quisiera darles mucho más de lo que puedo darles, sacarlos más a pasear, que tengan un jardín más grande para jugar etc… no puedo darles todo eso que deseo aun pero se que estoy haciendo lo mejor que puedo y eso es algo transformador del amor, que al mirarnos con humildad nos vamos puliendo mientras amamos. ♥️♥️

17/08/2025

Hay relaciones que se acostumbran a sobrevivir con gotitas de agua y pequeños momentos de esperanza, mayormente relaciones que temen entregarse por completo a la relación y por eso permanecen a una distancia que les permite no modificar nada, de alguna manera genera una ilusión de seguridad el no entregarse a la vulnerabilidad, pero a la larga pesa porque todo vínculo real necesita tomar el riesgo de fallar.

Aveces es mejor intentarlo y fallar que haber estado a medias y no saber cómo hubiera si hubiéramos estado.

Espero te sirva, con cariño,
Anyu 💚

12/08/2025

🫀

11/08/2025

En éste video te platico 7 principios que salvarán o mejorarán tu relación 🥰🔽 Aplícalos por 10 días y ve el cambio.

¿Qué pasa cuando aplicas los 7 principios del Método Gottman durante 10 días? 💕En este video te cuento los 7 pasos que han ayudado a millones de personas a ...

07/08/2025

Finitud 🫀👇🏻
- Recuerdo un día escuchar a mi psiquiatra decir, hoy quise dar por sentado mi trabajo, iba a cancelar las consultas y solo acostarme sin hacer nada, pero recordé que nada se puede dar por sentado

Prosiguió a decirme: - Si diera por sentado a mi esposa me dejaría de esforzar por la relación, si doy por sentado mi trabajo me dejo de preparar y de estar presente con mis pacientes, si doy por sentado a mis hijos dejo de hacer el esfuerzo por estar con ellos, nada se puede dar por sentado, todo tiene una finitud.

- Al día de hoy recuerdo esas palabras que me dijo hace ya más de 2 años y aún me resuenan para valorar las presencias y las cosas que hoy tengo, aunque aveces fallo, creo que la vida se trata de intentarlo y hacerlo cada vez mejor, no se trata de no fallar sino de seguir levantándonos. ♥️

Espero te ayude, con cariño:
Anyu ✨

❤️

28/07/2025

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24/07/2025

Aprender a sobrellevar los problemas perpetuos de la vida y de las relaciones 🍃🧘‍♀️

Espero te sirva 💞

❤️

11/07/2025

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Les comparto mi Ebook mas reciente que trae las mejores técnicas para construir y reparar una relación.

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09/07/2025

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