Mar en calma

Mar en calma Terapia integral mediante el método Mar en calma, con arte-terapia y meditación. Descubre tus talentos en amor y comprensión.

El arte cómo medio para el autodescubrimiento, liberación y evolución personal y espiritual. Sesiones personales, en pareja, familiares, grupo, para empresas e instituciones.

16/09/2025

Si sientes que has intentado reconectar contigo, pero algo dentro de ti aún se siente bloqueado, disperso o desconectado… este espacio fue creado para ti, para esas mujeres que están para todos pero a veces se desconectan de su poder, amor y fuerza interior.

¿Qué es Volviendo a Mí?
Es un programa transformador de 4 semanas que te acompaña a renacer desde adentro: a nivel emocional, mental, corporal y espiritual.

¿Qué incluye el programa?

❤️Una sesión privada de arte terapia y Meditación online

❤️ Plataforma con acceso 24/7

❤️ 30 actividades creativas y profundas, rituales, afirmaciones.

❤️ Modalidad vivencial y creativa

❤️ Acompañamiento cercano

Si tu alma siente el llamado, este es el momento de escucharte.
Volviendo a Mí no es un curso más, es un viaje para volver a casa dentro de ti.

¿Te gustaría apartar tu lugar?

13/09/2025

✨ La verdadera tragedia no es no ser aceptado, sino vivir desconectado de tu propósito ✨

El arte y la espiritualidad son caminos que nos recuerdan quiénes somos y nos invitan a disfrutar cada experiencia con presencia y amor. 💜🎨

Si aún no sabes cómo empezar este viaje hacia ti mism@, no estás sol@, yo te acompaño a descubrirlo. Escríbeme🌿

El Tarot Terapéutico no busca predecir el futuro, sino ayudarte a comprender tu presente, tus procesos internos y lo que...
12/09/2025

El Tarot Terapéutico no busca predecir el futuro, sino ayudarte a comprender tu presente, tus procesos internos y lo que tu alma quiere decirte. 💫
A través de las cartas, abrimos un espacio de reflexión, autoconocimiento y sanación.

🌿 Opciones disponibles:
✨ Sesiones de Tarot Terapéutico – Online o presencial.
✨ Combo especial: Tarot + la clase “¿Y si lo que soy fuera suficiente?”

Ambas experiencias están pensadas para acompañarte a mirar hacia adentro, encontrar claridad y reconectar contigo.

📩 Escríbeme para más información o para agendar tu espacio.

✨ A veces la vida nos responde de formas inesperadas… no con lo fácil, sino con lo necesario.Cada caída, cada silencio y...
09/09/2025

✨ A veces la vida nos responde de formas inesperadas… no con lo fácil, sino con lo necesario.
Cada caída, cada silencio y cada miedo son oportunidades para regresar a lo más auténtico: a ti misma. 🌹

Si sientes que estás lista para soltar, sanar y reencontrarte con tu esencia, quiero acompañarte en este camino.
Mi programa Volviendo a mí está creado para abrazar tus procesos y guiarte hacia esa claridad y libertad interior que tanto buscas. 💫

💜 Comenta VOLVER y te comparto toda la información para dar el primer paso hacia ti.

07/09/2025

Te haz preguntado? Hoy es tu momento🙏🏻✨

05/09/2025

✨ ¿Qué pasa cuando una mujer se permite volver a su verdad más salvaje… y más serena?
Cuando deja de huir de sí misma y empieza a habitarse con amor. 🌊💜

Del 15 al 19 de octubre en una hermosa playa de Telchac, Yucatán, vivirás un retiro transformador para regresar a tu cuerpo, tu alma y tu sabiduría interna.

🌸 ¿Qué incluye?
🧘‍♀️ Yoga para reconectar contigo
🌿 Ayurveda para sanar desde dentro
💃 Danza Terapia frente al mar
🌊 Meditación para soltar lo que ya no sirve
🎨 Wine Painting para explorar tu creatividad
✨ Ritual de cierre para honrar tu proceso

🔥 Y aquí la mejor noticia: encontramos vuelos redondos saliendo de Monterrey por $1900 MXN. ¡No hay excusas para regalarte esta experiencia única!

💫 Solo 14 lugares disponibles.
📩 Escríbenos y asegura hoy tu lugar → 8711679164 / 8712581172

Este no es un escape… es un regreso.
A ti. A tu esencia. A tu fuerza.
Etiqueta a tu mamá, amiga, hermana, tía, prima con quién vendrás y gracias por sus puntitos.
Cris Reyes Yoga para el Alma Mar en calma

03/09/2025

🌌✨ La meditación es mucho más que “calmar la mente”.
Pocas personas saben que, además de darte paz, transforma tu cerebro, tu cuerpo y hasta tu ADN. 🔥🧬

Descubre los secretos ocultos de la meditación: desde rejuvenecer tu mente hasta abrir la puerta a lo místico.

🌹 Meditar no es evasión, es presencia radical.

Y si quieres ir más profundo, escríbeme para conocer el curso “Viaje al Interior: Descubre tu oasis interior en 8 semanas” 🧘‍♀️✨

31/08/2025

🌸 Conocerte profundamente es regalarte la posibilidad de romper con lo que ya no te sirve: esos patrones que repites sin darte cuenta, las creencias que limitan tus decisiones y las formas de relacionarte que no te hacen bien.

El autoconocimiento es un viaje hacia adentro que transforma la forma en la que te ves, te amas y compartes tu amor con otros. 💜

💌 Escríbeme en los comentarios:
👉 ¿Qué aspecto del autoconocimiento sientes que más necesitas hoy?

29/08/2025

✨Hoy te comparto un ejercicio de arteterapia y respiración consciente: dibujar un triángulo con tu respiración.

Por más sencillo que parezca, este tipo de prácticas están llenas de beneficios: ayudan a la concentración, regulan la respiración, aquietan la mente y traen serenidad al momento presente.

📍Date unos minutos, toma una hoja, un lápiz y permítete experimentar.
A veces lo más simple es lo que más nos transforma.✨

🌿 Muchas veces tenemos dudas antes de empezar un proceso de arteterapia y meditación… ✨ Por eso aquí te comparto algunas...
27/08/2025

🌿 Muchas veces tenemos dudas antes de empezar un proceso de arteterapia y meditación… ✨

Por eso aquí te comparto algunas de las preguntas más comunes y sus respuestas.

Desliza para descubrir cómo es una sesión en Mar en Calma, qué puedes esperar y cómo este espacio puede acompañarte en tu camino de sanación y autoconocimiento. 💫

👉 Si aún tienes preguntas o quieres agendar tu sesión, mándame un mensaje. Estaré feliz de acompañarte. 🌸

Dirección

Mérida

Teléfono

+528711679164

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mar en calma publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

¿Qué hacemos?

Empleamos la expresión artística (pintura, escultura, fotografía, escritura, música...) y meditación como medio para el autodescubrimiento, liberación y desarrollo humano y espiritual. Además de dar conferencias y talleres sobre diversos temas relacionados con el bienestar integral.