Temazcal Ze-Paktli

10/11/2025

🧘🏻‍♂️TEMAZCAL MIXTO🧘🏻‍♀️

¡Sanando mi cuerpo energético, espiritual, emocional y físico!

🗓️ *¿Cuándo es la cita?*
*Domingo 30 de Noviembre*
Cita: 11:30 am
Acceso: 12:00 pm

📍 *¿Cómo llegar?*
Josefa Ortiz de Domínguez, San Joaquín Coapango, 56240 San Joaquín Coapango, Méx.

⏳ *¿Cuánto tiempo dura?*
Toda la ceremonia dura aproximadamente 2 horas, dentro del temazcal son 4 bloques de 20 min y entre cada bloque hay 10 minutos de descanso.

👨‍👩‍👦 *¿De que edades pueden entrar?*
Desde niños de 1 mes de edad hasta adultos mayores.

🌺 *¿Qué necesitas para entrar al Temazcal?*
🙋‍♀️MUJERES shor, falda o vestido largo (cómodos).

🙋‍♂️HOMBRES short

👨‍👩‍👧‍👦 TODOS
🩴Una toalla y sandalias
👕 Cambio de ropa
🥵 Toalla/ trapo para secar sudor.
💧 Líquido hidratante
Paliacate para la cabeza y cintura.

🧎‍♀️ *¿Qué preparación previa necesito?*
-Estar sobrio 24 horas antes de entrar
-Ingerir alimentos 3 horas antes de entrar
-Tomar suficientes líquidos antes de entrar y al salir.

🌻 *¿Cuál es el costo?*
Aportación consciente
$130 + Ofrenda

💐🥙 *¿Qué ofrenda llevar?*
-Fruta de temporada o platillo para compartir (la cantidad que guste)
-Copal/ocote (opcional).

🧘‍♀️El cupo es limitado por lo cual te recomendamos apartar tu lugar realizando tu deposito a la cuenta :
💳Bancomer
4152 3137 7472 4947
*Nely Beatriz Olivar Valdez*
En concepto anotar el nombre de la persona que está haciendo reservación.

Si tienes alguna pregunta no dudes en contactarnos enviándonos un WhatsApp al 55 5297 7027, será un placer ayudarte 😃👍

01/10/2025

25/05/2025

El Ayuno: El Silencio Luminoso del Cuerpo

Ayunar no es negarse el alimento, es recordarle al cuerpo su sabiduría ancestral.
Es silenciar la marea constante de lo externo
para escuchar el murmullo dorado de nuestras células.

El intestino, ese templo escondido bajo la piel,
guarda historias, traumas, memorias y luz estancada.
Cuando lo saturamos, la mente se confunde, el espíritu se duerme.
Pero cuando lo aligeramos, se convierte en oráculo, en canal, en antena.

Desde la mirada de la nutrición regenerativa,
el ayuno consciente es el descanso sagrado del sistema digestivo.
Es el momento donde el cuerpo no digiere comida,
sino emociones, toxinas, pensamientos…
y al hacerlo, actualiza su biología,
recalibra su frecuencia,
se vuelve campo fértil para lo nuevo.

El experto lo sabe:
el 80% de la serotonina se gesta en el intestino.
Ahí también habita el sistema inmune.
Ahí se fragua la intuición.
Ahí empieza el despertar.

Ayunar no es dejar de comer.
Es empezar a elegir.
Es cortar el lazo con lo que intoxica:
alimento sin alma, pensamientos sin raíz, vínculos sin verdad.

Es permitir que la flora intestinal, ese bosque microscópico, vuelva a florecer sin interferencias.
Es darle al cuerpo la oportunidad de activar su alquimia interna y recordarse: soy auto-sanación,
soy redención celular, soy conciencia encarnada...

Afirmación para acompañar el ayuno:
“Hoy elijo la ligereza como camino de verdad.
Mi cuerpo se libera, mi alma se ancla,
mi intestino se convierte en portal hacia mi propia sabiduría.”