Dra.Janeth Cabrera Endocrinologa Pediatra

25/05/2026

🦋 Today is World Thyroid Day 🦋

Your thyroid may be small - a butterfly-shaped gland in your neck - but it has a BIG job. It helps control your metabolism, heart rate, energy levels, temperature, and even mood.

Here’s why thyroid awareness matters:
• Up to 1 in 20 people in the UK live with a thyroid condition
• And over 200 million people worldwide have some form of thyroid condition
• It can affect anyone at any age, but conditions are up to 10x more common in women

Common signs to watch for:
• Constant tiredness
• Unexplained weight changes
• Brain fog or low mood
• Feeling unusually cold (or hot)

The good news? Most thyroid conditions can be detected with a simple blood test and are highly manageable with the right treatment, check out British Thyroid Foundation for more information

Learn more about the thyroid on the You and Your Hormones website

25/05/2026

La tiroides juega un papel fundamental en el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo de niñas, niños y adolescentes 🧠⚙️.

En el Día Mundial de la Tiroides, recordamos la importancia de conocer sus funciones, identificar señales de alerta y acudir a valoración médica ante cualquier duda 🔍🩺.

La detección oportuna puede hacer una gran diferencia en el desarrollo físico y cognitivo durante la infancia.

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18/05/2026

05/05/2026

Este mes es el de la concientización sobre la Celiaquía, recordemos algo importante: la enfermedad celíaca no es una moda ni una simple intolerancia. Es una condición autoinmune en la que el consumo de gluten puede dañar el intestino delgado y afectar la absorción de nutrientes.
Visibilizarla ayuda a que más personas reconozcan síntomas como diarrea crónica, distensión abdominal, anemia, cansancio, pérdida de peso, baja talla en niños o incluso manifestaciones fuera del aparato digestivo.
El diagnóstico temprano cambia la vida: evita complicaciones, mejora la calidad de vida y permite iniciar una dieta sin gluten segura, guiada por profesionales de la salud.

Si requieres más información busca un gastroenterólogo pediatra, un nutricionista y consúltalo. Desde LASPGHAN apoyamos todas las iniciativas de concientización.

05/05/2026

We are pleased to announce that the theme of this year's International Thyroid Awareness Week, May 25-31, is Thyroid and Nutrition. Key nutrients for thyroid health: selenium, zinc, iron, iodine, and vitamins A, D, and B12, which support hormone synthesis and regulation.

📌 Key Nutrients for thyroid health:

🔹 Selenium: regulates hormone production and protects the thyroid gland from oxidative stress. Sources: Brazil nuts, sunflower seeds, fish, eggs.

🔹 Zinc: essential for the synthesis and conversion of thyroid hormones. Sources: lean beef, oysters, pumpkin seeds, and lentils.

🔹 Iron: supports metabolism and helps in hormone synthesis; deficiency is common in Hashimoto's disease. Sources: legumes, lentils, red meat, spinach.

🔹 Iodine: crucial for thyroid health in producing thyroid hormones. Sources: iodized salt, fish, dairy products, eggs.

🔹 Vitamin D: helps regulate the immune system, often low in autoimmune thyroid disease.

🔹 Vitamin A: aids in converting T4 to active T3.

🔹 Other Nutrients: magnesium, copper, and vitamin B12.

📌 Severe dietary changes may lead to micronutrient deficiency, resulting in possible changes in thyroid function through immunological regulation, nutrient absorption, and epigenetic changes.

🔹 Nutritional imbalances may lead to thyroid dysfunction. A balanced diet rich in essential micronutrients is crucial for maintaining thyroid health.

04/05/2026

Siempre actualizándonos para brindarle la mejor atención!!
Sociedad de Endocrinología Pediátrica, PES; un gusto encontrarme con amigos Endocrinólogos pediatras de San Antonio y Valle de Texas!!

16/04/2026

10/04/2026

Endocrinologa Pediatra
Cuidando del crecimiento y desarrollo de los niños y niñas!!