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Nutri Miriam Tovar

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Nutri Miriam Tovar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutri Miriam Tovar, Sitio web de salud y bienestar, Col San Francisco, Matamoros.

31/03/2026

Lo que no ves, también importa.
La grasa visceral influye directamente en tu salud, y sí, se puede trabajar con un enfoque adecuado.

Si quieres empezar, te acompaño en el proceso ✨💌

17/03/2026

Diferenciar hambre vs antojo es clave para avanzar.
No se trata de prohibir, sino de entender.
✨ Agenda tu consulta.

10/03/2026

El verdadero cambio no es solo perder peso…
es aprender hábitos que te permitan mantenerlo.

Este proceso duró 4 meses,
y hoy su progreso se mantiene.
✨ ¿Quieres lograrlo tú también?
📩 Agenda tu consulta.

08/03/2026

La báscula no siempre dice la verdad.

Puedes pesar lo mismo y verte
más definido, más fuerte y más saludable.

Todo depende de tu objetivo:
✔️ perder grasa
✔️ ganar músculo
✔️ recomposición corporal

📩 En consulta encontramos la estrategia adecuada para ti.

04/03/2026

No todo es el número que marca la báscula.

En consulta realizamos análisis de bioimpedancia para conocer:

✔ Peso total
✔ Grasa corporal
✔ Masa muscular
✔ Grasa visceral

Esto nos permite evaluar tu progreso de forma más precisa y enfocarnos en mejorar tu composición corporal, no solo en bajar kilos.

Además, te envío un resumen visual con los datos más importantes para que lleves el control de tu avance 📊💚

La meta no es solo perder peso, es mejorar tu salud con seguimiento profesional.

📍Matamoros | Presencial y online
📲 Agenda por DM o en el link del perfil

02/03/2026

Sea cual sea tu signo…
tu metabolismo no lee el horóscopo 😌

Lo que sí entiende es:
✔ variedad
✔ fibra
✔ antioxidantes
✔ equilibrio
Sígueme para más tips de nutrición basada en ciencia 💚
Agenda tu cita y trabajemos en tu metabolismo de forma personalizada.

27/02/2026

La hidratación adecuada influye en:
• Energía
• Digestión
• Regulación térmica
• Rendimiento físico

El agua natural sigue siendo la base 💧
Estas opciones son solo una estrategia para facilitar el hábito.

Si quieres una guía personalizada:
📩 Envíame mensaje directo
📅 Agenda tu valoración nutricional.

21/02/2026

Muchas veces creemos que todo es “peso”…
Pero no es lo mismo grasa corporal que músculo.

Tu cuerpo no necesita dietas extremas, necesita estrategia, guía profesional y hábitos sostenibles.

Si estás lista(o) para empezar un cambio real, estoy aquí para ayudarte 💚
📲 Agenda tu cita por mensaje directo.

19/02/2026

Hola, soy Lic. Miriam Tovar, Nutrióloga 👩🏻‍⚕️

Acompaño a mis pacientes a mejorar su salud a través de una alimentación equilibrada, personalizada y sostenible.
Mi compromiso es ofrecerte orientación profesional basada en evidencia, con empatía y enfoque integral.

Bienvenidos a un espacio donde tu bienestar es la prioridad 💚

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87350

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