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Lic. Nutricion Nohemí Gaxiola

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Lic. Nutricion Nohemí Gaxiola

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Lic. Nutricion Nohemí Gaxiola, Nutricionista, Mazatlán.

26/01/2026

Un meal prep básico y fácil para llevarte de lunch 🥗

Recuerda que los cambios requieren de tiempo y disciplina, yo te ayudo a que sea más fácil con un plan nutricional 🤍

23/01/2026

¿Quieres llevar una dieta sana, fácil y accesible a tu presupuesto?

Yo te ayudo! 🍏🤩

Agenda tu plan nutricional en línea!

23/01/2026

¿Ya sigues un plan nutricional?

Te muestro algunos de los beneficios 🍏

Dale un cambio positivo a tu vida! Y agenda tu consulta en línea conmigo

19/01/2026

Mood 2026

Iniciamos Reto🥑🥗

Me emociona mucho empezar el año con ustedes y ser parte de sus cambios ⭐️

Recuerda que la persona con mas cambios físicos se lleva un premio de $4000mx ✨

Si no alcanzaste a unirte a este Reto, puedes adquirir tu plan semanal personalizado 🥑📆

15/01/2026

⭐️COMENZANDO EN AÑO CON TODO⭐️

Esta es ma señal que necesitabas para cambiar tus hábitos y ser tu mejor versión

Es tu oportunidad de ganar!🍏🥒🥬

La persona con mayores cambios físicos en el Reto será elegido como ganador l ganadora

Últimos días para inscribirte🙌🏽

14/01/2026

Sabías que….. Los probióticos son bacterias buenas 🦠✨
Viven en tu intestino y ayudan a que tu digestión funcione mejor, te sientas menos inflamada y tu cuerpo esté más equilibrado.

12/01/2026

¿Qué pasó con la pirámide alimentaria?

Recientemente se presentó una nueva versión de la pirámide alimentaria, con un enfoque diferente al tradicional. 💡

⭐️ Proteína en cada comida: más énfasis en carnes, pescados, huevos, legumbres, frutos secos y lácteos.
⭐️ Grasas saludables son bienvenidas: aguacate, aceite de oliva, nueces… y sí, incluso lácteos enteros están en el esquema.
⭐️ Verduras y frutas siguen siendo esenciales 🌱🍓.
⭐️ Los carbohidratos refinados bajan de importancia y los ultraprocesados brillan por su ausencia.
⭐️ Azúcares añadidos se reducen al mínimo – la recomendación va hacia prácticamente eliminarlos.

👀 En resumen: la alimentación recomendada ahora se acerca más a comida real y nutritiva, enfocada en alimentos completos y menos en productos procesados.

¿Ya conocías estos cambios? 💬 Cuéntame qué piensas 👇

07/01/2026

En este perfil amamos los lattes ☕️
Les dejo una receta facil para el antojo de café

Ingredientes:
• Espresso
•Stevia
•Leche de coco
•Esencia de vainilla

04/01/2026

Enero 2026🥒🥑🥗🍐

Comienza el año de la mejor manera con el Reto 21 días!

👉Todos los retos son en línea 💻
👉Crea el hábito de comer sano mientras ves resultados
👉Recetas accesibles

30/12/2025

Sabías que los carbohidratos son una fuente de energía 🏃‍♀️👀⭐️

27/12/2025

2026 ESTAMOS LISTAS🤍🍏
El primer Reto del año! Diseñado para iniciar el año con un enfoque clínico, práctico y sostenible, enfocado a la pérdida de grasa, mejora metabólica y creación de hábitos reales🍏

✔️ Plan basado en distribución adecuada de macronutrientes
✔️ Alimentos accesibles y de fácil preparación
✔️ Menú enfocado en control de apetito, saciedad y estabilidad de glucosa

Iniciamos 19 de Enero! Inscripciones abiertas !

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Mazatlán
82110

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