Design your mind by Ximena Zamudio

20/07/2025

NO TE OLVIDES DE TI...

⭐️Que no se te vaya la vida creyendo querer a los demás, olvidándote de ti.

⭐️Que no se te vaya la vida porque pones tu vida de último,siempre ayudando a los demás y de ti...... Te olvidas.

⭐️Que no se te vaya la vida creyendo que tu felicidad depende de alguien más...Y que lo necesitas porque dices que si no lo tienes,simplemente no existes, Y no es así...

⭐️Que no se te vaya la vida queriendo un futuro mejor y vives un presente que no te gusta recordando un pasado que ya no existe.

⭐️Que no se te vaya la vida viviendo a medias,viviendo simplemente por vivir y no disfrutas de lo maravilloso que ella ofrece.

⭐️Que no se te vaya la vida pensando en cómo vivirla y cuando te des cuenta esta ya pasó.

✨✨✨✨VIVE ✨✨✨

03/01/2025

Antes de lanzarte a hacer nuevas resoluciones, es valioso reflexionar sobre el año pasado. Pregúntate:

⭐¿Qué logré y de qué estoy orgulloso?
⭐¿Qué desafíos enfrenté y qué aprendí de ellos?
⭐¿Cuáles son las áreas en mi vida que me gustaría mejorar?

Esta reflexión no solo te ayudará a establecer metas más realistas, sino que también te recordará tus fortalezas y logros, lo que puede motivarte aún más.

Sin embargo, si no encuentras motivación, no pasa nada. No podemos mantener la motivación y el optimismo siempre. Solamente intenta reflexionar sobre tu vida y si estas contenta/o con lo que has conseguido. Si no, estamos a tiempo de buscar ayuda para mejorar tu bienestar. Puede que estés bloqueada/o, o que estés pasando por un bache mas complicado de lo que pensabas. No pasa nada por pedir ayuda.


#2025

24/12/2024

No seas el familiar incomodo....
Disfruta estas fiestas lo mas saludable mentalmente posible ..



#2024

20/12/2024

Sí, está bien celebrar la Navidad de una forma diferente a otros años. La Navidad es una época para compartir tradiciones y valores, pero también para renovarse y disfrutar.

Si estás solo, puedes enfocarte en agradecer lo que tienes y en enviar buenos deseos a tus seres queridos. También puedes decorar tu hogar y preparar o pedir una cena navideña para ti.

19/12/2024

Recuerda que todo ser humano puede transformar sus circunstancias externas gracias a la capacidad de resiliencia. Invertir en tu crecimiento personal no solo te beneficiará a nivel emocional, sino que también te ayudará en otras áreas de tu vida.

19/12/2024

19/12/2024

La navidad puede ser una mezcla de emociones, para no caer en la locura, es mega importante a decir "No gracias" a cualquier cosa que no te de paz.

Todos somos diferentes, no te agobies si no ves la navidad como otras personas.

#2024

16/12/2024

Debemos aprender que para brillar lo que hay que hacer es cultivar nuestro interior y crecer por nosotros mismos, sin necesidad de apagar a los demás para conseguir nuestro bienestar. Tu brillo es único, no necesitas del de los demás.

16/12/2024

No pasa nada si vuelves a empezar ..

16/12/2024

El final del año es un buen momento para revisar, ajustar y establecer nuevos propósitos que te guíen en el próximo capítulo de tu vida. No se trata solo de hacer una lista, sino de crear un plan que realmente funcione para ti.

Recuerda que los propósitos realistas y bien planificados son los que te llevarán más lejos. Con estos consejos, estarás preparado para enfrentar el mes con una mentalidad renovada y una lista de metas que te inspiren y que realmente puedas cumplir. ¡Es la oportunidad perfecta para empezar de nuevo con más fuerza y motivación!

Puedes contactarme para una sesión online para seguir profundizando en tus emociones, priorizarte y cuidar tu bienestar psicológico.

#2025