Psicóloga Irene Villegas

23/09/2025

Detrás de una respuesta como esta, pueden esconderse muchas cosas, dolor, tristeza, ansiedad o miedo.
A veces las personas no se sienten cómodas compartiendo sus verdaderos sentimientos o problemas, ya sea por miedo al juicio, a ser vulnerables o a no saber cómo expresar sus emociones.

Si necesitas un espacio seguro para ti donde te sientas comod@ compartiendo tus sentimientos y pensamientos, estoy a tu servicio.

Psicóloga Irene Villegas.

21/09/2025

Cuando aprendemos a darnos cuenta de que solo podemos TENER CONTROL DE NOSOTROS MISMOS Y NO DE LOS DEMAS podemos experimentar un cambio significativo en nuestra vida.

Reducimos el Estrés y la Ansiedad, mejoramos nuestra Autoestima y Bienestar y establecemos relaciones más saludables y respetuosas.

Esto nos lleva a vivir de manera más tranquila, serena y efectiva, con mayor libertad y autonomía.

16/09/2025

10/09/2025

En la vida, todos podemos enfrentar situaciones límite que nos hagan sentir abrumados y sin salida. Es importante recordar QUE EL SUICIDIO NO ES LA SOLUCION.
Hay ayuda disponible y personas que se preocupan por ti.
Si necesitas ayuda, estoy a tu servicio.

25/07/2025

Fin de Semana de Aprendizaje y Reflexión en el 9no.Congreso Internacional de Psicologia.

Nuevas Perspectivas y Enfoques!

24/07/2025

Estas Cansad@ de Sentir que no se Toman en Cuenta Tus Sentimientos y Necesidades en tu Relación de Pareja?

¿Te sientes Frustrad@, Invalidad@ y como si estuvieras Hablando con una Pared?

LA TERAPIA DE PAREJA puede ser el Primer paso hacia una Relación más Saludable y Feliz.

¡NO TE RINDAS! Invita a tu pareja a tomar terapia, juntos podemos trabajar en mejorar la comunicación y resolver conflictos de manera saludable.

A tu servicio.
Psicóloga Irene Villegas.

21/07/2025

Hola a tod@s!!!!
Les gustaría saber cuales son algunas Técnicas de Comunicación que pueden llevarte a tener una mejor Relación de Pareja?
Los invito a escuchar esta charla en vivo el día de mañana martes 22 de julio a las 7:30 pm por Cdotch Radio de ciudad de Puebla.
Escuchala por; https://www.facebook.com/events/25645915021699718/

29/06/2025

LA TERAPIA DE PAREJA es un proceso que ayuda a las parejas a mejorar su relación a través de sesiones conjuntas donde identificamos y abordamos desafíos, aprendemos herramientas y estrategias para mejorar la comunicación, la resolución de conflictos y profundizamos la conexión emocional y la intimidad con el propósito de que REAVIVEN SU AMOR, SUPEREN OBSTACULOS Y CONSTRUYAN UNA RELACION MAS FUERTE Y SALUDABLE.

¿Se Animan? Estoy a su servicio.
Psicóloga Irene Villegas.

18/06/2025

Muchas felicidades a la Ganadora del libro " Como hacer que te pasen cosas buenas"
Julieta Calderon

15/06/2025

Wow, primer día en el CONGRESO MUNDIAL DE PSICOLOGIA Y PSICOTERAPIA 5.0
Estamos reunidos más de 9000 actores sociales que pensamos que el mundo y la vida pueden ser mejor!
Amo mi profesión de ser Psicóloga!

28/05/2025

Una Experiencia Gratificante el Poder Contribuir como Docente en la Formacion de Profesionales de la Salud en el Curso Postécnico de Pediatría en IMSS.

Estoy segura que serán excelentes profesionales al cuidado de muchos mexicanos!!!