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Psic. Iris C. Hirales

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Mexicali
Psic. Iris C. Hirales

-Atención psicológica a niñas, niños, adolescentes y adultos
-Especialista en atención de violencia

29/07/2024

Soltar

29/07/2024

Tomar las cosas de manera personal es en ocasiones sentir que el mundo te ataca, debemos ser conscientes de que las personas hacen cosas y como reaccionamos ante ellas es responsabilidad de cada uno

16/02/2024

El dolor, las despedidas nos traen momentos de introspección, no dejes pasar el tiempo por los susurros de otras personas, escucha todas las versiones para hacerte de la propia

28/10/2023

En esta temporada de añoranza, recordemos que el duelo importa. Identifiquemos y expresamos nuestras emociones asociadas a la pérdida. Si necesitas ayuda, agenda tu cita y comienza tu camino hacia el crecimiento personal. 💛🌱

27/10/2023

25/10/2023

Cuantas veces el enojo se acumula, se guarda y terminas explotando en el momento menos esperado y con otras personas.
La mejor forma de manejar las emociones es aprender a trabajar con ellas.

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