Nutrióloga Isela Gasca Valdez

10/05/2025

Hoy celebro con todo mi corazón a esas mujeres maravillosas que no solo nutren con amor, sino también con su ejemplo, fortaleza y entrega diaria.

Como nutrióloga, reconozco la importancia de cuidar de quienes siempre están cuidando de los demás. Gracias, mamás, por ser fuente de vida, salud y cariño.

Que este día esté lleno de amor, reconocimiento y bienestar.
¡Se lo merecen todo!

06/05/2025

Hoy quiero recordarte algo súper simple pero muy importante:
¡toma agua 💧!
A veces se nos pasa entre tantas cosas del día, pero mantenernos bien hidratados hace una gran diferencia en cómo nos sentimos.
El agua nos ayuda a tener más energía, pensar con claridad, cuidar nuestra piel y hasta mejorar la digestión.

Yo siempre recomiendo llevar una botella contigo y tomar traguitos a lo largo del día. No se trata de forzarte, sino de hacer de la hidratación un hábito que te acompañe. ¡Tu cuerpo te lo va a agradecer mucho!

26/03/2025

La sueroterapia es una forma rápida y efectiva de nutrir tu cuerpo con vitaminas, minerales y antioxidantes directamente en el torrente sanguíneo. Sus beneficios incluyen:

✅ Reforzar tu sistema inmunológico
✅ Aumentar tu energía y vitalidad
✅ Hidratar y rejuvenecer tu piel ✨
✅ Favorecer la pérdida de peso y el metabolismo 🔥
✅ Combatir el estrés y la fatiga

Ideal para quienes buscan verse y sentirse mejor desde adentro.

25/02/2025

¡Aprovecha tu seguro de gastos médicos menores!

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16/02/2025

¡Hola soy Isela nutrióloga! Te cuento un poco de mi: tengo 35 años, mí primer carrera fue enfermería e hice la especialidad en quirúrgica (fue muy breve mi carrera)
Decidí estudiar nutrición por qué desde que era estudiante de enfermería me di cuenta de la importancia de la alimentación en la prevención de enfermedades, me gusta mucho ayudar a la personas a mejorar sus alimentación y mejorar su calidad de vida.

24/12/2024

¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo!

En estas fechas llenas de amor y alegría, quiero agradecerte por confiar en mí para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable.

Que esta Navidad esté llena de momentos especiales en compañía de tus seres queridos y que el año que viene esté cargado de salud, bienestar y metas cumplidas. Recuerda que el equilibrio y el disfrute también son parte de un estilo de vida saludable.

Con cariño,
Isela Gasca Valdez
Tu nutrióloga

09/11/2024

https://www.topdoctors.mx/doctor/isela-gasca-valdez/?action=appointment

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