Asesora de Lactancia Materna

Asesora de Lactancia Materna Soy Lic. en enfermería, con cursos de lactancia materna, esta pagina esta diseñada para dar información fundamentada, erradicar mitos, resolver dudas.

11/02/2026

biberon ######x

Volver al trabajo después del parto duele más de lo que muchos imaginan. Dejar a tu bebé, organizar horarios, extraer le...
06/02/2026

Volver al trabajo después del parto duele más de lo que muchos imaginan. Dejar a tu bebé, organizar horarios, extraer leche a contrarreloj y aun así querer dar lo mejor… no es fácil. La lactancia materna es amor, esfuerzo y constancia, y ninguna mamá debería tener que renunciar a ella por falta de apoyo. Acompañar, comprender y respetar a las madres lactantes también es una forma de cuidar la vida. 🤍🤱

31/01/2026

⚪ 3. Leche madura
• Tiempo: Desde el día 15 en adelante.
• Duración: Puede mantenerse durante más de 15 meses si la lactancia continúa.
• Características:
• Composición equilibrada: agua, grasas, carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales.
• Se adapta a las necesidades del bebé (por ejemplo, cuando está enfermo o en crecimiento).
• Produce alrededor de 750 mL/día, pero puede llegar a 1,200 mL/día en madres de gemelos o trillizos.

Fuente: foto actualizada de leche de paciente

31/01/2026

🍼 ¿Tu bebé tiene reflujo? Conoce el reflujo gastroesofágico en recién nacidos 👶💧

Es normal que los recién nacidos regurgiten pequeñas cantidades de leche. Esto se debe a que su sistema digestivo aún está en desarrollo. Este fenómeno se llama reflujo gastroesofágico (RGE).

🔍 ¿Qué es el RGE?
Es el paso del contenido del estómago hacia el esófago. Puede causar regurgitación o vómito, pero la mayoría de las veces es inofensivo y transitorio.

✅ Síntomas comunes:
• Regurgitación después de comer
• Irritabilidad al acostarse
• Arqueo de la espalda
• Tos o hipo frecuente
• Aumento de peso adecuado (en la mayoría de los casos)

🚨 ¿Cuándo preocuparse?
Consulta al pediatra si el bebé presenta:
❗ Pérdida de peso
❗ Sangre en vómito o heces
❗ Dificultad para alimentarse
❗ Irritabilidad constante

👩‍⚕️ La mayoría de los bebés superan el reflujo sin necesidad de tratamiento médico. En casos moderados o graves, el pediatra puede indicar cambios en la alimentación o tratamiento farmacológico.

💡 Tips para aliviar el reflujo:
• Dar tomas más pequeñas y frecuentes
• Mantener al bebé erguido 20-30 minutos después de comer
• Evitar movimientos bruscos justo después de alimentarlo

📌 El RGE es común y suele mejorar por sí solo antes del primer año de vida.
No te alarmes, pero siempre consulta con tu pediatra si tienes dudas.

Imagen sacada de internet !

Buenos días.Les dejo algunos mitos vs verdades sobre lactancia materna 🩷
31/01/2026

Buenos días.
Les dejo algunos mitos vs verdades sobre lactancia materna 🩷

31/01/2026

🤱💞 Lactancia en Tándem: Un acto de amor multiplicado 💞🤱

¿Estás amamantando a tu bebé recién nacido y a tu hijo mayor al mismo tiempo? ¡Eso también es lactancia materna! Se llama lactancia en tándem y es totalmente posible, natural y beneficiosa para ambos pequeños.

✨ ¿Qué beneficios tiene?
👶 El recién nacido recibe todo lo que necesita.
👧 El mayor no solo sigue recibiendo nutrición, sino también contención emocional.
🤱 Favorece el vínculo entre hermanos.
💪 Estimula la producción de leche de forma más eficiente.

💡 Dato importante: No necesitas destetar al mayor cuando llega un nuevo bebé, a menos que tú así lo decidas. Con acompañamiento adecuado, puedes vivir una lactancia en tándem plena y respetuosa para todos.

🫶 Cada lactancia es única. No estás sola. Si estás transitando esta etapa o te lo estás planteando, puedo acompañarte con información, contención y asesoría personalizada.

💬 ¿Te gustaría saber más? Déjame tus dudas en los comentarios o escríbeme por privado.

31/01/2026

No es lo mismo un sacaleche que un tiraleche

❌Los tiraleches no son recomendables para realizar un banco de leche materna
❌Los tiraleches lastiman durante la extracción, son traumáticos para el pezon, la ar**la y el pecho
❌Los tiraleches no se pueden limpiar de manera adecuada, por lo que pueden llegar a acumular hongos, bacterias y virus.

✅Si únicamente quieres descongestionar tu pecho, es preferible utilizar tu propia mano 🖐🏻
✅Los sacaleches manuales son ergonómicos
✅Los sacaleches más recomendables estan hechos de silicón blando que se ajusta mejor al seno materno
✅Los sacaleches tienen recipientes para facilitar la recolección de leche materna y con ello evitar que la leche se contamine
✅Los sacaleches son fáciles de limpiar y esterilizar.

Querida Mamá:
30/01/2026

Querida Mamá:

30/01/2026

Y como va Elsa en sus estados?

Cifras actuales de sarampión en México (corte al 27 de enero de 2026):
• 🧪 Casos acumulados confirmados: aproximadamente 7,670–7,674 desde que inició el brote entre 2025 y 2026. 
• ➕ Casos nuevos en las últimas 24 h: alrededor de 50–73 casos confirmados. 

27/01/2026

Hoy celebro 7 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

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